许多女性终其一生都在为追求“美”而节制饮食，但真正的美并不仅限于拥有靓丽的外表，还应该具有健康的身体和愉悦的心情。
今天，小郎中就给各位女性朋友介绍一些让人“变美”“变健康”的食物，让您不用委屈自己的嘴巴，还能收获健康和美丽！
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