在快节奏的生活环境中，每个人都或多或少地面临着压力和情绪的起伏。而置身于职场这一特定环境，更是会难以避免地遭遇焦虑、无助情绪的困扰。为帮助职场人深入洞察自我，学会理解自我情绪，11月20日晚，中建幸孚社区就业服务站开展了一场以“找到自己幸福，奔赴快乐人生”为主题的心理沙龙，助力职场人拓展职业发展路径，为职场赋能。
活动中，心理咨询师通过OH卡带领参与者们共同开启了一场别开生面的心灵探索之旅，通过潜意识的投送实现与心灵深处自我的对话。活动精心设计了三个环节，参与者们从各式各样的OH卡中选择出能够代表“现在、儿童时期的我”、“我眼中和别人眼中的我”以及“未来我想成为的人”的卡片，并三人为一小组进行分享。面对风格不一的卡片，每个人的选择都是基于其内心的想法与过往经历，而这赋予了每张卡片不一样的意义与价值。
分享过程中，大家逐渐卸下身上重担，毫无保留地和组内成员分享自己的生活经历与内心独白。这个过程，正是探索自我内心的过程，不仅对内心深处的自己有了更加明晰的认识，探寻了内心真正的想法，同时也为探索适合自身的职业道路奠定了坚实的基础，从而在未来的职场舞台上更加自信地发光发热。
下一步，中建幸孚社区就业服务站将夯实“15分钟就业服务圈”就业全方位保障功能，纵深推进就业服务的精细化、全面化发展。在提供高效就业服务的同时密切关注就业者心理状态，加强心理疏导服务，帮助就业者建立积极就业心态，增强应对职场挑战的能力，为就业者的职业发展保驾护航。
供稿：中山街道社区事务受理服务中心
