“我只是做自己力所能及的事情，尽自己的一份力而已。”王占斌是河南漯河市红十字无偿献血志愿服务队队长，1982年出生，是一名退役军人。10月1日，他完成了第290次献血，从2001年12月至今，23年，他累计献血12万毫升。按照一位正常人的血液容量一般在4000-5000毫升之间来说，目前王占斌捐献的血量相当于26位正常人体内血液的总和，王占斌在一直用自己的热血传递真情。
10月1日，王占斌在河南省漯河市一献血屋进行献血，受访者供图
今年国庆节，王占斌毫不犹豫地坐在献血椅上，耐心地等待护士抽血。对他来说，献血不仅是一种表达爱心的行为，更是对国家和社会的贡献。“虽然献血并不痛苦，但却需要爱心和责任心。”献血结束后，王占斌站起来表示，这次献血不仅是为了庆祝祖国生日，也希望能帮助更多需要帮助的人。
王占斌与无偿献血结缘在部队服役期间。2001年冬天，他在清理积雪时看到一辆无偿献血车，第一次献了400毫升全血，拿到无偿献血证后他激动了好几天。自那时起，王占斌便一直坚持无偿献血。
退役后，他成了中心血站的常客，在献全血的同时也加入了机采血小板的队伍。为了保持健康，他坚持锻炼身体、规律作息、均衡饮食，随时准备献血。王占斌表示，献血已经成为他生活的一部分，既是责任也是使命。当医院血库短缺时，只要符合条件，他都会积极参与。
2014年5月，王占斌接到求助电话，一名高龄产妇因缺血无法手术。第二天，他赶到红十字血液中心办理互助用血手续，使这名产妇顺利进行了手术。这件事让王占斌更加深刻地意识到献血对挽救生命的重要性。同年，他看到一则急需熊猫血的帖子，转发到朋友圈后得到了几名熊猫血朋友的联系，他于是组织了团体献血。这次经历让他建立了稀有血型之家微信群，至今共有347名RH阴性血献血志愿者，帮助满足漯河市RH阴性血患者的用血需求。
在国庆当天，参与献血的人员不止王占斌，他告诉记者：“国庆当天还有很多无偿献血爱心志愿者与我一起献血，我们想尽自己的力量去帮助有需要的人。”
（人民日报健康客户端记者 孔天骄）
读后感：
社会需要真实的声音，每个时代者不乏较真者！
“退伍军人无偿献血290次、累计12万毫升。”
这是官方今天的报道，也是今天疯传的热门话题。
还有网友经过精密计算，按照单次献血最大量400毫升计算，12万毫升需要一年献血13次，这是任何人来说都是不可能实现的。
过去我们缺乏人才与教育，于是大肆提倡“尊师重教”。而现在我们又在大力宣扬军人及退伍军人，结合当前国际形势分析，或许也能想到答案的！
对同一个问题的正确认识，有人只要三秒钟就够了。而有的人至少要三年，甚至三十年。
道理就是这么简单。
不传谣不信谣，网络不是法外之地……这是我们经常受到的教育。
其实在不传谣不信谣之前，应该要加一个“不造谣”。打击了造谣者，其他人怎么传谣与信谣呢？
