要说人体哪个部位最脆弱，那一定是肺部了。肺是我们人体的第一道防线，对其他脏腑有覆盖保护作用。但秋燥伤肺，不过此时也是养肺的黄金时机，尤其是在酷暑来临之前，赶紧给肺“洗洗澡”。
如果平日不注重清肺、润肺，肺就易受邪侵，出现不适，甚至牵连其它脏腑，招惹疾患。
另外，现在新冠肺炎疫情余威仍在，疫情卷土重来的风险依然很大。把握好这个养生良机，肺的养护尤为重要。
那么，如何护好你的肺？
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蜂蜜润肺补气
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蜂蜜养肺原理
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蜂蜜润肺验方
做法：先将苦瓜洗净，顺切劈半后切成薄片，放入热水中淖一下，捞出来过凉开水，装入盘中，根据口味倒入蜂蜜调匀，就可以吃啦。蜂蜜苦瓜是立秋润肺护嗓之首选哦！
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肺有“四怕”，尽量避免
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