于是，7年没有体检的我，今年给自己好好地安排了一次全面的检查。
体检结果当然不出所料：该有的结节一个没拉，该有的箭头也一个没少。体检报告上赫然写着：甲状腺结节、肺结节、乳腺结节、贫血、子宫肌瘤……一系列的问题（好在保险买得早，现在投医疗险，估计都得“被拒”！）
可能是对自己的身体状况还是有自知，也可能是看过太多客户的体检报告，知道人到中年，身体的零部件总有那么几个需要修修补补的。所以看到体检结果的时候，并没有很惊讶，当然，也还好没有惊吓。
体检中心很贴心地安排了专业的医生解读了我的报告，提醒我哪些问题需要当下就处理，哪些问题半年一年后复查，我也启动了公司的“高危癌症的早筛”服务，平台的医生也非常耐心地解答了我的问题，还很贴心地又出了一份建议报告给我。
都说中年人的体检报告，处处埋着雷。谁说不是呢？！不过知道了问题，就能更好地解决问题不是吗！
给我解读报告的退休老医生说：你们年轻人忙忙碌碌的工作、生活，为家人，为孩子，但是你们正在用“损耗自己透支健康”的方式面对压力和挑战，其实不值当呀。
是呀，人到中年，失眠、肥胖、掉头发...... 身体的种种表现都在提醒我们，要好好爱护自己了。于是马不停蹄，去医院挂了号，复查，配药，听医生的话，回家乖乖吃药，定期复查随访，平时健康饮食，少吃海产品，营养跟上，多做运动，保持情绪舒畅！
多啰嗦一句，体检报告上很多医生说“没问题，定期随访”就可以的“异常项”，在买保险的时候都有可能成为“除外、拒保”的理由。所以你常会听到保险代理人/经纪人说，买保险前不要体检！当然，已经体检了也不是不能买，找专业的代理人问清楚，如实告知。
想起前段时间我那个每年体检完来问我一下我还能不能买保险，又永远不买保险的朋友，连医生都已经下了“甲状腺结节4级”的诊断要求她去做穿刺手术了，却始终不见她行动。每次她问完我，我都只能心里默默地真心地祝她身体健康。
中医说，上医治未病，预防永远应该走在前面，体检报告只是告诉我们“预防”的结果，健康管理重在平日，合理饮食、适时运动、调节情志，调养身心、增强体质，对自身健康的主动管理和疾病预防要掌握在自己手里。
好的好的，一起做个养生的中年人吧，做自己健康的第一责任人。
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