一日三餐对小朋友们的健康成长有着至关重要的影响我园十分注重饮食的营养均衡。
本周菜谱加入了猪肝，菠菜，核桃，蓝莓等食材。让幼儿多吃含有维生素A、C、E、锌和硒的食物，有助于保持眼睛健康。
星期一
配方奶、蓝莓
肉蒸蛋 土豆丝
肉沫双色花菜 白米饭
番茄菌菇排骨汤
爱心餐
葱油黄金甲
蔬菜肉燕粉干汤
星期二
配方牛奶 火龙果
可乐鸡翅 卤黄豆 猪肝炒菠菜
南瓜红枣汤 粗粮饭
爱心餐
粉丝大白菜
鲜奶馒头 配方奶
星期三
配方奶 圣女果
鱼香肉丝 莴笋丝
银鱼炒鸡蛋
冬瓜干贝排骨汤 白米饭
爱心餐
地三鲜
红糖包 配方奶
星期四
配方奶、香蕉
牛腩蕃茄煲 卤鹌鹑蛋
黄瓜虾仁肉丁
玉米排骨汤 白米饭
爱心餐
红烧肉芋艿
八宝粥
星期五
配方奶 橙子
彩虹饭
炖仔排 水煮西兰花
娃娃菜粉丝汤
爱心餐
肉沫儿菜
叉烧小笼包 牛奶
温馨提示
中、重度肥胖儿适当减少肉食及主食的摄入量，增加蔬菜量，嘱先喝汤，减慢进餐速度。
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图文：杨海燕
编辑：陈娟萍
审核：杨海燕
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