陇西县河幼集团园·景秀苑园区
第十九周营养食谱
Delicious
2024.12.30-2025.01.03
01
第十九周营养食谱
02
第十九周带量食谱
03
第十九周营养分析
04
第十九周营养供给分析
一
周
餐点
速
览
一
周
餐食
回
顾
-Monday-
星期一
早餐：黑米粥 白水煮蛋 土豆饼
午餐：蒜苔炒肉丝 火山芙蓉 米饭 紫菜虾米汤
加点：脐橙
晚餐：大肉面
-Tuesday-
星期二
早餐：牛肉萝卜汤 锅盔 炝拌黄瓜
午餐：椒盐鸡排 西芹香干 青椒土豆丝 米饭 青瓜汤
加点：苹果
晚餐：西红柿鸡蛋面
-Thursday-
星期四
早餐：五仁糖酥饼 杂粮面糊
午餐：黄金炒饭 豆腐汤
加点：脐橙
晚餐：扁豆雀舌面
-Friday-
星期五
早餐：椒盐面糊 葱油饼
午餐：烤排骨 白菜炖豆腐 米饭 银耳汤
加点：脐橙
晚餐：什锦烩面
END
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