点击上方“光明中学”可以订阅哦！
每
周
菜
谱
星期二 10月8日
红烧狮子头、咖喱鸡丁、白灼大虾
冬瓜毛豆、炒杭白菜、蛋仔糕
白米饭、酸菜炒饭
银耳枸杞汤、雪菜笋丝
桔子、酸奶（二选一）
星期三 10月9日
红烧大排、雪花鸡柳、香烤巴沙鱼
鱼香海带丝、炒青菜、椰子饼干
白米饭、白菜炒年糕
榨菜蛋汤、红枣小米羹
苹果、酸奶（二选一）
星期四 10月10日
糖醋排条、台湾烤肠、椒盐带鱼
西葫芦肉片、炒生菜、沙琪玛
白米饭、腊肠炒饭
桂花红豆汤、酸菜豆腐汤
梨、酸奶（二选一）
星期六 10月12日
酱鸡腿、油面筋塞肉、香糟大虾
湘西粉丝、木耳卷心菜、炒河粉
白米饭、红枣薏米汤
虾皮紫菜汤、红枣薏米汤
桔子、酸奶（二选一）
上海市光明中学
请点亮“在看”↓
