天骄中英文学校12月9日-13日食谱

美体   2024-12-09 08:39   广东  



本周食谱

天骄中英文学校12月9日-13日




营养

健康

食品关乎每个学生的成长和健康,我校更是十分重视学生的饮食健康,确保菜品新鲜、种类齐全,以保障学生饮食健康。




周一食谱/Money



早餐

猪肝瘦肉粥、提子方包、花卷、卤鸡蛋


中餐

卤大鸡腿、节瓜炒肉、青菜、平菇肉片汤


晚餐

豆角炒鸭肾、松花炒肉、蒜蓉通心菜、绿豆汤





周二食谱/Tuesday



早餐

白菜水饺、流沙包、萝卜糕


中餐

萝卜面筋焖牛腩、千张炒肉、青菜、淮山煲老鸡


晚餐

西芹腊肉、腐竹炒肉片、生菜、三鲜汤




周三食谱/Wednesday



早餐

八宝粥、叉烧包、糯米鸡


中餐

玉米蒸肉饼、麻婆豆腐、青菜、木瓜龙骨汤


晚餐

回锅肉、笋片炒肉、枸杞猪肝汤、油麦菜





周四食谱/Thursday



早餐

皮蛋瘦肉粥、鲜肉包、炸馒头


中餐

土豆咖喱蒸鸡、芹菜香干炒肉丝、青菜、玉米红萝卜骨头汤


晚餐

豆角炒肉片、丝瓜鸡蛋、菜心酸菜肉丝汤




周五食谱/Friday



早餐

炒面、炒河粉、西红柿鸡蛋汤


中餐

宫保鸡丁、土豆丝炒肉丝、青菜、冬瓜老鸭汤



撰稿:蒋森林

编辑:黎秋月

一审一校正:办公室

二审二校正:后勤处

三审三校正:校长室

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