01
回溯到神话中，原本存在三种性别，阴阳体、男性和女性：男性来自太阳，女性来自地球，阴阳体来自月亮。人类的体态很完整，有健全的四肢，既可以站立行走，又可以滚动着奔跑。
最初的人类自大、傲慢，太过于强大，对神构成了威胁，于是诸神聚在一起商量约束人类的良策。众神之主宙斯决定，将人一分为二，必须通过性交才能繁殖。从那以后，人类被迫寻找能让自己恢复完整状态的性别相反的伴侣，爱情就此产生了。
爱就是对完整性的渴望和追求。
我们追求雌雄同体的根本意义也在于此。
每个人内心中，男性和女性两种特质都同时存在。只不过，社会文化要求我们更多地呈现某种特质，另外一种特质并不是不存在，只是弱化了。
作为心理治疗师，在精神上应该是双性的，做心理咨询的时候要求我们有共情的能力，像母亲一样，有能力细心地照料婴儿，回应婴儿的各种需求，这是女性特征。作为男性治疗师，按照自己的男性特质，好像应该设立框架、规定制度，要有一定的引领作用，如果拥有女性特质，似乎缺少了男性的阳刚、犀利和尖锐，因此，男性治疗师要在自己的内心与女性特质和谐相处，这样才能善解人意地共情来访者。同样，女性咨询师在面对冲突的时候，应该具有男性特质，要能直截了当地面质和澄清。
这就是我们追求的完美境界——雌雄同体。如果我想，我可以比女人还要女人；如果我愿意，我可以比男人还要男人。这个目标，对每个人都有一种吸引力，只不过在我们还没达到的时候会感到气馁。
02
优秀的心理师
会完全共情地理解来访者
在获得完整感的方法中，性是其中一种。坠入爱河的体验并不单纯是肉体的结合，更是一种与外在世界融为一体的忘形的感觉。这种融合感会因为遇到所爱的人被触发，并因为这个人的存在一直持续。这是一种心理状态，并不需要爱人一直在身边。
正所谓，我爱你，但与你无关。
我们爱的是如我们所愿的人，即便现实中不发生真实接触，也可以始终保持美好的感觉。爱情最纯美的时刻，就是对想象的渴望暂时得到满足，自我与客体之间的界限逐渐消失，仿佛回到6个月婴儿般共生的状态。当婴儿被很好地共情、照料和回应，需求充分得到了满足，婴儿跟照料者之间就没有了界限，从而与周围环境融为一体。如果这时你去观察熟睡的婴儿，就会感到陶醉，产生无限遐想。
来访者前来咨询，一定程度上就是希望体验到被完全共情的理解，就像一个无助的、没有能力自我照料的婴儿，需要母亲敏锐地觉察他的需求一样，咨询师需要及时看到并给予来访者回应，这样才能使他感到安全和温暖。
每个人在面对困难时都需要安全和温暖的感受，个体化的目标就是追求完整性，即把意识和潜意识中不同的精神元素融合成全新的整体的状态。虽然这个目标不可能完全达到，达到后也不可能一劳永逸，但朝着这个目标迈进的人，都有一种不为情感纠葛或强烈冲击所撼动的冲动，以及与事件保持距离的超然意识。
想要达到这种状态，既要投入自己的内在感受，又要保持距离地看着自己：既能不完全卷入其中，又能随时抽身而出。
03
优秀的心理师
懂得因上努力、果上随缘
咨询师就是推动来访者内在精神世界发生转变的外在力量。但是，尽管咨询师有推动力，但并不能替来访者做决定。
有些来访者来到我这里做长程和短程咨询，治疗结束后反馈说得到了很大的帮助，我在高兴之余，也感到在治疗过程中并没有做什么特别的努力，也没有给予什么特别的建议和深刻的鼓励，有的只是倾听。这种改变的发生，只不过是机缘，可能他已经在痛苦的经历中体验了太多，已经到了改变的时候，而我只不过刚好见证了他的改变。
也有些时候，来访者会在咨询时感到无力，咨询那么久都没有改变，于是咨询师感到沮丧和气馁。其实，这大可不必。我们所做的努力，是为了他以后的转变做的铺垫，他只不过是没有在我们的目光中成功而已。
荣格曾鼓励病人每天抽出时间做练习——积极想象，这是一种遐想的状态，即进入一种解离、无拘无束的自由状态。但这种状态并不是每个人都能做到，因为积极想象的时候既要保持意识，又要自由联想，而且要求来访者做这样的练习，必须有良好的咨访关系为基础。所以，咨询师要选择跟自己匹配的来访者，彼此气味相投，相互有感觉，才容易交流和体验。
当然，咨询师不可能总是找到跟自己匹配的来访者，有时候也会遇到自己讨厌或者完全无感的来访者。而这就是一个契机，因为他正好触动了我们的盲点，如果回避这样的个案，就无法突破自己的局限。因此，做任何事情都是相辅相成的，我们要既看到有利的一面，又看到无利的一面，从而进行自我调整。
04
优秀的心理师应该让来访者
通过有态度的内在改变进行复原
如果我们能把潜意识看成跟意识一起发生作用的共同因素，在生活中尽可能多地考虑意识和潜意识的需求，人格的重心就会发生改变：它不再存在于自我，而是存在于意识跟潜意识之间的假想点。
到达这个假想点的感觉，就像经历了长期没有结果的挣扎后，终于获得了心灵的宁静。这不是通过领悟来治愈，不是通过与他人建立新的关系来治愈，更不是通过解决了某个特定的问题来治愈，而是通过有态度的内在改变来进行复原。
平庸的幸福浇灌不出创造的文明，对想象的渴望、对完整性的追求，源自人类的缺失感和不完整感。满足了平庸的幸福，人生就会变得没有追求。就像世界上没有哪种治疗方法能够解决所有的困难，人类需要困难，困难对健康来说必不可少，但困难太过巨大，就会对我们造成困扰。
本文选自张海音老师独家私房课—《精神分析与孤独10讲》
张海音老师独家私房课—《精神分析与孤独10讲》
作为咨询师，该如何用孤独进行自我成长
帮助来访者利用孤独完成自我疗愈?
让我们来听听心理学大咖张海音怎么说
课程亮点
（1）张海音老师独家私房课，首次基于心理学观点深入解读“孤独”主题；
（2）重审正统精神分析过于强调联结的传统，为孤独正名，赋予其独特价值；
（3）通过心理学、文学、宗教、艺术等多学科传统和整合的人文视角理解孤独；
（4）教你在浮躁的世界找回真实的自己，学会享受孤独，在孤独中发挥创造潜能。
你将获得
（1）对自我有更清楚和深刻的理解；
（2）对自己在世界上的位置有全新的认知；
（3）对精神分析传统有不同于过去的领悟；
（4）重新理解孤独的意义、接纳和享受孤独。
适合人群
（1）深感孤独和迷惘的男人和女人们；
（2）无法静下心来享受独处的现代人；
（3）对孤独这个话题感兴趣的心理学爱好者；
（4）过于强调关系的心理咨询师、心理治疗师。
详细课表
第1讲：人类关系的意义
第2讲：孤独是一个人的狂欢
第3讲：孤独的用途
第4讲：强制性孤独
第5讲：想象的渴望
第6讲：个人的重要性
第7讲：孤独与气质
第8讲：分离、孤单与想象力的成长
第9讲：丧失、抑郁与修复
第10讲：渴望并追求完整
课程形式
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