-为口腔护航-
口腔健康
全身健康
第36个“全国爱牙日”宣传
幼儿期是保护牙齿的重要时期,从小养成爱护牙齿的好习惯对孩子的将来有着非常重要的意义9月20日是全国“爱牙日”,通过宣传,增强幼儿的护牙意识,丰富幼儿的爱牙知识,建立口腔保健行为从而提高口腔健康水平。
健康口腔 从我做起
关爱每天牙齿健康
人的一生有两副牙齿,一副是乳牙,一副是恒牙。孩子出生六个月左右会开始萌出乳牙,2到3岁左右,20颗乳牙会完全萌出。孩子一般在六岁左右开始乳牙替换,恒牙萌出,12到14岁左右,20颗乳牙替换完成,成人以后,恒牙会完全萌出,恒牙一般28颗到32颗,都属于正常范围。
关爱牙齿从宝宝做起
刷牙是儿童口腔保健的重要内容,应使用适合幼儿用的保健牙刷,三岁以上幼儿可以正常的漱口后,用含氟的儿童牙膏进行刷牙,使用含氟牙膏至少一天两次刷牙是安全有效的防龋措施。
让孩子养成定时摄入食物、饭后漱口的好习惯,不要随时随地吃东西,让口腔总是处于酸性状态。牙齿是我们的“亲密伙伴”,它不仅能咀嚼食物,帮助发音,拥有一口健康洁白的牙齿还能展现我们美丽的笑容。
健康口腔 从我做起
爱牙课堂 从我做起
爱牙课堂 从我做起
01
巴氏刷牙法
最好从右边开始刷牙刷毛斜45度放在牙齿和牙龈交界的位置刷牙时小幅度水平震颤,2~3颗牙为一组一颗牙━颗牙从前到后从后到前刷牙不要前后左右拉锯式刷牙,不要太用力。牙齿内侧也要刷,牙齿咬合面也要刷,舌头也要刷。
爱牙课堂 从我做起
02
少吃零食、糖等
提倡科学吃糖非常重要。吃糖次数越多,牙齿受损机会越大,应尽量减少每天吃糖的次数,少喝碳酸饮料,多吃瓜果蔬菜,进食后用清水或茶水漱口,晚上睡前刷牙后不要再进食,让幼儿养成喝白开水的健康习惯。
爱牙课堂 从我做起
减少汽水、蛋糕的摄入,鼓励孩子多吃富含纤维的韧性大的食物,这有助于发挥咀嚼功能,可刺激唾液分泌,增加唾液量,有利于清洁牙面,增加口腔的自洁能力,减少食物在口中停留时间。
保护我们的牙齿
定期口腔检查
定期让口腔医生进行口腔检查,而不是已经发现有问题了才去就医。定期口腔检查可以了解口腔健康状况、程度,对幼儿口腔疾病做到早发现、早治疗。获得更多的口腔保健知识,从而学会正确而有效的口腔保健方法。
换牙注意事项
换牙期进食有硬度的食物,帮助乳牙脱落;加强钙质吸收,督促孩子多吃含钙质高的食物,比如牛奶、芝士、豆腐等;引导孩子避免用口呼吸,容易形成豁牙,影响美观;纠正吐舌咬舌、咬手咬笔、舌舔牙齿等不良习惯。
蛀牙是怎么回事
坚持漱口打败牙齿里的细菌怪兽
爱牙儿歌
小牙刷,手中拿,张开我的小嘴巴
上面牙齿往下刷,下面牙齿往上刷
左刷刷、右刷刷,里里外外都刷刷
早晨晚上都要刷,刷出一口小白牙
刷完牙齿笑哈哈,露出牙齿白花花
-END-
编辑 | 保健室
审核 | 园长室
图片 | 网络(侵删