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导读
市场是客观的，没有爱可言，但是我们要自爱。客观分析，适当的休息，使用模拟盘演练，和朋友交流技术，奖励自己的执行力等等。
大家好，我是一名职业交易者，上大学的时候专业是心理学，我想从心理学的角度分享一下我对交易的看法：
1、交易执念（冲动）的来源
很多交易者都会坚守自己的认知，对别人的观点视而不见。其实我们作为个体本来就是执行自我的意志，强者和自命不凡的人都认为自己是高层认知的，执着于自己独特的认知体系。
推倒重建认知是非常困难的，打个比方，抑郁症患者除了尽可能解除引发心理问题的现实源头以外，还需要重建认知，因为抑郁本身是混乱认知的极度固化。解铃容易，而解除铃对人的阴影，就非常困难。患者已经形成了习惯性自我“折磨”的行为模式。
交易的执念也是如此，它是一种习惯，带着个人英雄主义的色彩。
心理学中有个“视网膜效应”，就是你心中在想什么，你眼中的外部世界就是什么。引申为，有什么样的心态，就会以这种心态解读一切。
很多交易是没有目标价的，但是有明确的幻想目标。
还有“正例谬误效应”，指人们只关注与自己期望相符的信息，忽略其他不符的信息，从而产生错觉。就是人们在认知加工时，存在主观选择性，选择性忽略掉不合自己心意的信息，相当于自我催眠。而主观选择的来源就是当下的环境刺激程度大于认知防御度，比如一根大阳线，怎么看怎么完美，让你忘记了不要追高的自我纪律。
让自己能更好地执行，要建立良好的习惯，比如看到行情不会激动的习惯，这需要自我教育和别人的监督，光自我反省是不行的。自我教育要有奖惩。
2、交易恐惧心理的来源
人类是高级动物，但面对紧急事件时，决策过程与低等脊椎动物蜥蜴并无太大区别，这就是“蜥蜴脑”。也就是在紧急时刻，大脑处于本能做出快速反应，是一种求生机制。“蜥蜴脑”运转极快，能量极大，能在极短时间内轻松做出准确判断，控制我们的绝大多数行为。
“蜥蜴脑”不能分辨负面情绪究竟来自恐惧还是现实真正威胁，下丘脑、垂体、肾上腺轴受到刺激，启动战斗或逃跑机制，交感神经产生响应，免疫系统关闭，身体做好远离危险的准备。
交易之所以是折磨人的，因为它折磨着你的心脏、大脑和内分泌，“蜥蜴脑”会让你本能地做出快速的止损，这一秒里你因为身体的保护机制，可能会忘了本来的止损线。
本能是好的，但是也要养成“交易本能”——行动前给自己缓10秒，让自己想想计划和系统，问问自己行动的理由是不是只有价格的波动。
3、交易之“爱无能”者
“爱无能”的人，会爱当作自己的一种资源，他们会小心翼翼地计较爱的得失，我们会献出70分的爱，等待对方的回应，而他们则等待对方100分的爱，再考虑自己是否需要回报50分（可能会自我高估）。
“爱无能”的人内心非常不自信，一方面不断否定自己；另一方面，怀疑别人总是针对自己，不接受自己，变成了迫害妄想症。
这种心理往往来源于原生家庭的“缺爱”，对爱的管理失衡，让孩子对爱的认知出现了偏差。
交易者，大多都是“爱无能”者，因为他们从没有在交易上接受过“爱的教育”，在残酷的市场里被蹂躏，最终对自己的交易行为不自信，认为市场总有刁民想谋害自己，每一根K线都是一把有预谋的刀。
市场是客观的，没有爱可言，但是我们要自爱。客观分析，适当的休息，使用模拟盘演练，和朋友交流技术，奖励自己的执行力等等。
当你开始有盈利了，你就会感受到无穷无尽的爱，这种爱是对自己分析和执行的奖励，正向的反馈促进正向行为，你会越做越好。
4、做自己的英雄
2004年，美国著名管理学家路桑斯一批组织行为学者以“积极心理学”理念为主要框架，提出了心理资本的具体概念。路桑斯把心理资本定义为：个体在成长和发展过程中表现出来的一种积极的心理状态，包括希望、自我效能（执行）、韧性（逆境敏感度）、乐观等四种引导正向的力量。这四种心理能力的首字母结合起来，组成了一个词“HERO”。
做自己的英雄，交易信仰+有效执行+磨砺心性，很快就能成为交易老手（不怎么亏钱那种）。其中还有一个乐观，乐观来源于正向反馈，也就是少亏钱、赚钱。赚钱是最终目标，无法在前期成为乐观的形成因素，但可以通过有效执行、管住自己的手、模拟盘交易去少亏钱，减少负反馈也等同于正向反馈。
英雄具有超越精神，心理上超越自己，行为上超越他人。交易正是心理作战，所以战胜自己的负面情绪就是超越行为、战斗行为，结果无论好坏，战胜心魔，都会有成就感，这就是交易中“英雄主义”的作用。
期货之爱，无法献给市场，也得不到反馈，但可以送给饱经折磨的内心。自信、付出不求立刻回报、管住自己的冲动、摒弃市场阴谋论，建立一个学习型自律型、积极的交易心态，对奔向圣杯来说，至关重要。
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