最后涨红了脸，腿都蹲麻了，还是颗粒无收。
挤不出来就罢了，要是出来的便便如羊粪蛋，坚硬如小钢球，那真是排便如上刑，局部火辣辣！
点进来的同学，估计或多或少都有过「便秘」的经历吧……
便秘咋回事？
便秘通常是由于粪便在消化道中移动太慢，或无法从直肠中有效清除时，导致粪便脱水、变硬，从而引发便秘。
说到底，其实就是平时吃的不健康、不规律，导致肠胃出现了问题！
▲图片来源于百度健康医典
千万别以为，便秘只是没拉出来这么简单！
人的肠道有5~8米，弯弯曲曲都是褶皱，肠道垃圾排不出去，就会形成宿便，堆积在肠道“褶皱”里，最高可达6~7公斤重！😱
而肠道垃圾淤堵、便秘也会引发一系列的“连锁反应”，比如：
❎体重飙升，水肿虚胖严重；
❎额头、下巴、脸颊疯狂爆痘；
❎皮肤蜡黄没营养，年纪轻轻被叫“黄脸婆”！
再加上加班、熬夜，总是坐着一动不动，随着年龄增长，肠胃代谢功能越来越弱，久而久之，肚腩也只增不减！
“毒不清，体不通”。体内油脂淤积过多，不仅妨碍消化，引起排便不畅、肠胃不适、身材肥胖，严重的甚至能威胁到健康安全！
因此，肠胃不好，尤其是有了便秘问题，千万不能拖，趁着宿便还没转化成“毒素”的时候，赶紧把它们排干净！
如何排干净？很多人都吃过「西梅」或喝过「西梅汁」，小编也曾经吃过，的确很有效，吃完哗啦啦的拉！！
不过有个问题就是，拉是拉了，但是肠胃问题依旧没改善，下次还便秘……
怎么办？别担心！最近有位医生朋友给我推荐了一款既可通宿便，又可养肠胃的滋补糕点——
「璟小棠·西梅墨玉糕」
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它既添加有可通宿便的西梅，又含有可养肠胃的葛根、无花果等成分，做到了「通宿便、养肠胃」二合一！
每天吃1~2块，温和排便，养护肠胃，吃过一段时间，就再也不用为肠胃、便秘问题困扰了！
第一次吃的时候，就觉得这个小东西可太牛了！
上午吃了1块，到下午，肚子就开始咕噜咕噜往外排气，然后迫不及待就去了厕所，一顿噗噗噗，神清气又爽，超绝！
同事达达吃了一周之后说，以往在厕所蹲半小时还拉不出，现在3分钟轻松完事，如厕终于通畅了，再也没有拉不尽的感觉了！
吃过一段时间后，陈留已久的体内宿便，得到了彻底清洁，肠道消化也恢复了正常，体重一点点往下掉！
一天一块，便便自由畅通流出身体，肠胃负担小了，减少了多余脂肪囤积，感觉全身都轻盈了，一段时间后身材都变好看了！
配料也很安全，都是营养物质，0蔗糖0香精0添加剂，吃起来一点没负担~
1盒120g，大概15块，每一块都是独立包装，开袋即食，酸甜可口，满满都是营养！
如果你有肠胃问题，尤其是经常便秘的，这款既可通宿便，又可养肠胃的「西梅墨玉糕」，千万别错过！
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精选新疆优质西梅
天然“通便果”，排除宿便垃圾
在众多水果当中，西梅是为数不多的和“拉屎”能直接挂钩的水果，名声都打败了香蕉，多吃几颗可能就会面临“一泻千里”的处境。
为什么西梅可以帮助通便？
答案就在于：它含有山梨糖醇和木糖醇。
木糖醇可以促进胃排空和降低肠道通过时间；
而山梨糖醇进入大肠后，能提高肠道渗透压，让便便更加水润，易于排出体外，还能让肠道菌群更加健康，不容易便秘。
在营养界，西梅也是公认的“通便果”。
包括很多大医院的消化科医生都在明确表明：西梅具有助于胃肠道蠕动、排便的功能。
不过，西梅根据产地不同，也有优劣之分。
新疆喀什，作为塔里木盆地西缘较古老的绿洲之一，盛产水果，有“瓜果之乡”的美称。
尤其是，这里北有天山南脉横卧，西接帕米尔高原，三面环山的地形，有效阻挡了寒风侵袭，非常适合畏寒的西梅生长挂果。
另外，日照足，温差大，全年累计有3000多个小时的日照时间。
再加上有纯净无污染的高山雪水滋养，让这里的西梅富含更多矿物元素和其它营养物质，非常优质！
今天给大家推荐的西梅墨玉糕，所用的西梅，就来自新疆喀什！
用优质西梅，做出来的糕点，通便效果自然也更好！
一天吃上1~2块，吃上一段时间，你会发现大便失灵、便秘严重、堵得难受的困扰统统拜拜！
每天排便超顺畅，原本费尽心思减不掉的肚子，现在都自然瘪了不少，瘦出了好看的小蛮腰！
不便秘了之后，整个人的气色也都不同了，垃圾毒素排出体外，皮肤都好了很多~
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添加多种果蔬成分
平衡菌群，肠道更健康
西梅虽然能够快速通便，但是却无法根源解决肠胃问题。
我们都知道，我们肠道里面，有很多细菌，有有害菌，也有有益菌（益生菌）。
不健康的肠胃环境，往往有害菌很多，而只有维持肠道内菌群平衡以及多样性，才能让我们的肠道变得更健康。
所以，这款糕点，除了西梅，还添加了葛根、紫米、无花果、白芸豆等多种可以让肠道菌群更健康的成分。
每一味成分都有其独特的功效——
例如，葛根中的葛根素可以调节肠道微生物群，特别是降低粪便中普雷沃氏菌（P. copri）的定植，从而减少有害菌排放的毒素。
无花果的可溶性纤维，能作为肠道健康细菌的食物来源，促进有益菌群的增长，对维持消化系统健康有重要作用。
白芸豆中的抗性淀粉、α-半乳糖苷及不溶性纤维，能产生益生元效果，促进肠道有益菌增殖，被肠道微生物分解产生促进健康的短链脂肪酸 。
另外，葛根、无花果、白芸豆，还有紫米，都含有丰富的膳食纤维。
膳食纤维不仅可以增加肠道蠕动，增加排便，膳食纤维也是肠道中益生菌的食物来源，也能间接维持肠道微生物群的多样性和平衡。
多种原料结合，强强联合，「通宿便、养肠胃」二合一，让你再也不用担心肠道和便秘问题了！
每天吃一块，或者每次大餐后吃一块，助消化，促排便，不让油脂在体内积攒，不管吃什么都不再有负担，过年过节也可以随便吃！
随着宿便垃圾的排出，身体基础代谢慢慢增强，养成排便规律，整个人都轻松了，养成吃不胖体质！
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「通宿便，养肠胃」
酸甜口味，孕期妈妈也超爱
如果你平时有肠胃/便秘问题，请赶紧多备几盒西梅墨玉糕，务必吃上一段时间，它一定会给你你想要的惊喜！
当然，平时不敢吃的油腻食物都可以放开吃了，烤鱼、火锅、炸串、蛋糕……不用担心发胖、不消化、便秘问题！
尤其是出去应酬、聚餐，怕吃多不消化，回家后吃两块，第二天就排出油脂垃圾，一身轻松。
另外，它的味道也特别好，酸酸甜甜，非常可口，怎么吃都不腻！
而这个酸甜口味，也特别适合孕期妈妈食用！
女性怀孕期间经常孕吐，是因为怀孕体内的绒毛膜促进激素增多，会导致胃酸分泌物减少胃蠕动减弱，使水和食物在胃里滞留，因而会出现厌恶油腻、恶心、呕吐症状。
而食用适量西梅墨玉糕，可以让孕期妈妈有好的胃口，营养补充，让宝宝更健康！
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0蔗糖 0香精 0防腐剂
健康安全，放心食用
一盒120g，大概15块西梅墨玉糕，建议多买几盒放家里、放公司，吃多了不消化，便秘拉不出，随时都可以吃上一块！
食用起来很方便，每一块西梅墨玉糕都是独立小袋包装，撕开即可食用！
毕竟是吃的，我们也很注重安全性！
从配料表中就可以看到，这款西梅墨玉糕，是没有任何添加剂的，0蔗糖0香精0防腐剂！
大人、小孩，包括孕妇都是可以放心吃的！
我们检查了厂家的营业执照和食品生产许可，各项资质均齐全！
我们也将产品送到第三方检测机构进行了质检，各项检测均符合国家食品安全标准，可以放心购买和食用！
平时有肠胃问题的，尤其是经常受到便秘困扰的朋友，今天特地为你挑选的「西梅墨玉糕」，千万别错过！
「通宿便、养肠胃」二合一，每天一块，再也不用为肠胃/便秘问题困扰了，还能瘦出小蛮腰，改善肌肤状态，真的是一举多得！
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