刚刚告别热闹的节日季，很多人却感到不适，喉咙痛、咳嗽、发烧、流鼻涕……是普通感冒吗？还是某种流行病毒找上门了？其实，每年冬季都是各种呼吸道疾病高发期，今年尤其要注意的，就是呼吸道合胞病毒（RSV）。
RSV 对很多人来说，可能只是一次“普通感冒”，但对于某些高风险人群，尤其是婴幼儿、老年人和慢性病患者，它可能会引发严重的呼吸问题。
在这篇文章中，我们将带你全面了解今年冬季病毒流行情况、RSV 的危害，以及如何保护自己和家人远离疾病！
🌡️ 一、今年冬天病毒肆虐的程度如何？
根据安省公共卫生数据显示：
RSV（呼吸道合胞病毒）： 最近一个月呈持续上升趋势，目前检测阳性率达 10%，住院病例为 171 例。
新冠病毒： 阳性率高达 13%，住院病例 724 例。
流感： 阳性率较低，仅为 4.3%，住院病例 68 例。
多伦多公共卫生的统计还显示，RSV 自去年夏天以来阳性率逐步上升，但污水中病毒活跃水平仍低于历史平均值。
传染性病毒为何如此活跃？
多伦多大学传染病专家 Anna Banerji 表示，RSV 和流感一样呈周期性流行。随着秋冬季节的到来，人们更多待在室内，加上聚会增多，病毒传播变得更加容易。
👶 二、RSV对婴幼儿的威胁到底有多大？
RSV 对普通人来说可能是“小感冒”，但对婴儿来说却可能是“大灾难”。
风险人群：
6 个月以下婴儿，尤其是 3 个月以下婴儿。
病毒会导致细支气管炎（Bronchiolitis），造成肺部炎症和黏液堵塞，严重影响呼吸。
症状表现：
呼吸困难：快速呼吸，甚至需要使用颈部和腹部肌肉辅助呼吸。
脸色发青：严重时可能因缺氧导致脸色变蓝。
无法进食或排尿：当婴儿停止吃奶或尿布干燥时，需高度警惕。
紧急提醒：
低于 2 个月的婴儿发烧，必须尽快就医！
如果婴儿呼吸困难、体温异常、身体发冷或脸色发青，请立即带他/她到医院急诊！
💉 三、如何保护自己和家人？
1. 接种疫苗是最有效的防护措施！
近年来，加拿大推出了两款针对RSV的疫苗——Arexvy和Abrysvo，已获卫生部门批准用于老年人和高危人群：
老年人（60岁及以上）
长期护理院居民
无家可归者及原住民群体
对于不符合免费接种条件的居民，疫苗可通过私人保险报销部分费用。
2. 孕期保护：
怀孕 32 至 36 周的准妈妈，可通过接种疫苗保护即将出生的新生儿免受 RSV 侵害。
3. 婴儿和高危儿童额外保护：
高危婴儿（24 个月以下）可通过单克隆抗体治疗，获得短期防护效果。
4. 新冠疫苗同样重要：
6 个月及以上的所有人群均可接种，预约途径包括：公共卫生网站、药房和家庭医生等。
🛡️ 四、日常预防小贴士
除了疫苗外，多伦多公共卫生建议以下措施减少病毒传播：
感觉不适时居家休息，避免将病毒传染给他人。
正确洗手，尤其是在外出归来或用餐前后。
在人多拥挤的地方佩戴口罩，降低感染风险。
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