生活中经常会碰到这样的现象，有很多病都说不清原因，对于这种请情况，都可以遵循一个原则，那就是从筋论治。
如何从筋论治呢？
揉“地筋”就是一种最大道至简的从筋论治之方法，各位网友不要小看这条“地筋”，它是一个书中难找到的调养绝技。它不用花一分钱，只要拨动这条“地筋”，就让我们疗愈的力量源源而发，很多久治不愈的疾病慢慢就好了~
这条“地筋”，在哪里呢？
道宗秘诀中有这样一句话：“天筋藏于目，地筋隐于足。”
将脚底面向自己，把足趾向上翻起，就会发现一条硬筋会从脚底浮现出来。提示按摩这条硬筋，把它揉软，会有神奇的功效。
通常脾气越暴的人，这根筋就越硬，用拇指按一下，就像琴弦一样。凡是有肝病的人，这条筋是必按之处。
肝的问题是人体的一个核心问题，肝的功能加强了，人体的解毒功能、消化功能、造血功能就会显著提高。
但肝却是最难调理的脏腑，药物难以起效，针灸似乎也鞭长莫及，古人的一句“肝主筋”，却道破了我们通往肝经的捷径——通过调理“筋”就可以修复肝。
揉这地方的时候有人会感觉这根筋软弱无力，塌陷不起，这样的人通常肝气不足，血不下行，反而需要把这根筋揉出来才好，还有人虽然这根筋很粗大，揉起来却毫无感觉，也不坚韧，象是一根麻绳，这种现象，五十岁以上的男士较为常见，这样的人通常年轻时脾气暴躁，肝功能较强，但由于酗酒、房劳、忧虑等诸般原因，现已肝气衰弱，更需常揉此筋。
