警惕水痘来袭
做好预防措施
学校作为特殊之地
学生群体具有聚集性、流动性
及社会性特点相互接触频繁
让传染病传播有了“可乘之机”
每年秋季亦是水痘高发时期
“水痘”这种传染性疾病
是怎么“溜”进人体的？
让我们一起了解一下吧！
什么是水痘？
水痘是由水痘-带状疱疹病毒（Varicella-Zoster Virus，VZV）感染引起的一种呼吸道传染病，好发于冬春两季，以皮肤、黏膜上分批出现的斑疹、丘疹、疱疹和结痂并伴有较轻的全身症状为特征。
-水痘症状图-
水痘是如何传播的？
患有水痘的病人是唯一的传染源，出疹前1-2天至皮疹完全结痂均有传染性，持续约7-8天。主要通过接触传播和空气传播，比如咳嗽或喷嚏，直接接触水痘患者的疱疹液或被污染的衣物等进行传播。
得了水痘怎么办？
一、注意隔离休息
因水痘传染性很强，水痘患者需隔离至全部皮疹完全结痂干燥后满3天。孩子需要停课在家隔离休息，直至最后一个疱疹结痂为止。照料者要做好个人防护。
二、做好通风消毒
家中出现患者，要对公共物品进行擦拭消毒和湿式扫除，多开窗通风。对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、餐具等，根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧等方式消毒，且不要与家中其他健康人共用。
三、做好皮肤护理
用温水洗澡，保持皮肤清洁，及时剪短患者的指甲，保持双手的清洁，避免患儿搔抓皮疹导致感染。四是注意饮食：家长要鼓励孩子摄入足够的液体来帮助预防脱水及控制感染性发热。可进食软、烂、易吸收食物，以流质或半流质为主，禁食生冷、海鲜、辛辣煎炸食物。
我们该如何预防水痘？
每天定时开窗通风数次，保持室内空气新鲜。养成良好的个人卫生和生活习惯，饭前便后及接触脏东西后要洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥，双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏、擤鼻涕后)应立即洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。
流行高峰期应避免去人群密集场所，如出现相关症状应及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。
充足休息，避免过度疲劳，合理睡眠；补充营养，科学饮食，宜多食些富含优质蛋白、微量元素的食物；加强锻炼，增强自身免疫力。
水痘病毒易传染，预防知识要记全
勤洗双手多通风，个人卫生最关键
同学之间多关爱，共同预防笑开颜
健康生活每一天，水痘远离乐无边
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来源：学生工作部
初审：校融媒体中心运营发行 陈荟茹
复审：校融媒体中心运营发行 陈奕
终审：黎晓蓉 尹浩然
