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本文转载自腊梅花208407
静坐阳台,沉思。抬头看到墙上的《七匹狼》,那是我在08年绣的。而画面的颜色由灰色和淡淡的土黄色组成。像这样的画,别人是不会选的,我选择了它,自然是那时我内心最真实的心境呈现。
二十年前的一个意外事件将我彻底打翻在地,风也来了雨也来了,雷电交加之下,完整的家庭彻底破碎,难以重拾。好在我没有放弃生的希望,还有孩子陪伴,作为母亲的我必须努力。
我在四年的时间里内在一直单打独斗,零星不满意的单次咨询,自然还有做不完的手术所带来的难以表达,难以述说的部分。
语言,在我旧有的模式里极度匮乏。在艰难的日子里,我还在不愿意诉说,不知怎样诉说。
最后,我的人生便来到09年的彻底疯狂。也许只有在疯狂的世界里,我才得以赤裸裸的呈现,事实果真如此。
实际我内心那个小小的弱弱的我需要的是看见。零星的单次心理咨询如一闪而过的光,并没有照进我的心田,我就这样在黑暗中徘徊和爬行着。
对生命的渴望,在心底一次次呐喊,尽管有过自杀的念头,终放弃,否则对不起孤苦的孩子。
孩子,成了我活下去的希望。
为母则刚,在为孩子的同时,实际是在拯救自己。多年以后我看到这些,由衷的感谢我的孩子。
01
时间来到2016,我进入长程心理咨询,好似我在正确又既定轨道中行走。我用我的自律,用我的坚持,用我坦诚的心,像婴儿般吸吮母亲的乳汁。
我的咨询师为我感动流泪,我用嗷嗷待哺的示弱的模样,一次又一次,我们相互坚持着,行走着。中间,我有不愿意,想离开,实际也离开过几次,但那些刻在肉身里的情绪还是反扑回来,其实,我就是个失去功能的病人。当我确定自己真正的定位是病人的时候,我不再反抗。
全身心的投入团体,获得更大更多面的镜子,更深更广的了解看见和体验式的知道和领悟,明白我在历史长河中所必然所处的位置,我彻底松弛下来了,而更愿意去诉说去体验去整合。
本来一地鸡毛一地碎片,重拾拼凑绝对是很艰难的事。
疯子的世界,是意识管道缩窄的世界。而重新去潜意识意识化,扩大意识范围,这条路即漫又长。
好在路,是人走出来。只要去走,就会到达。就如弗洛伊德所说:不能飞行抵达,也要跛足而至。
是的,心路得自己走,如果有同道中人一起走会走的更快。
二十年光阴又算得了什么呢?!
02
路,是走出来的;风景,也是创造出来的。
我特别留念在深圳莲花山下遇见的那尊自我完美雕塑,它在冥冥之中向我传达我要去的方向,该怎么做怎么走。其实,是我内心在悄悄发生变化,我才能看见。
我总想像他一样慢下来,精雕细琢,但总事与愿违。
我的心太狂躁,我终究不由自主的就是要发飙,而实际是那些情绪积累太丰厚缘故。
而在团体里来表达,哪怕是鹅卵石一样冰冷和硬核,都会被彻底砸碎,关键是自己的持续浸泡,不放弃的决心。
我一直在写内在心路历程。现实中,我的关系一塌糊涂,那是我hold不住的情绪使然。
孩子被我折磨的背井离乡,家人对我头痛不已,好在他们都没有抛弃我。我深深的感谢他们一直都在!
关系,现实的关系,团体的关系,就像蜘蛛网一样一直在支撑我。我要努力!
但,我的劲儿用的太猛(躁狂所致,更深的是恐惧使然),让我不能在21年实习咨询师结束之后,在咨询师的位置呆下来,继续完成我心中想要成为海之梦事业合作人的计划阶梯。我太理性化了。
我进入心理学领域学习,也想成长自己并帮助别人。其实,发心是好的,但最好是自己的稳定性足够,才能给来访者搭建平台,使来访者利益最大化。来访者才是自己的专家。
我离成为咨询师还很远。我不得不停下脚步,继续浸泡团体,持续个人体验。
对自我有很好的觉察,是非常宝贵的部分。正是如此,我才学会停下来。停下来,慢下来,也是我内在有了一定整合之后,才会有的部分。
03
只要你努力在正确的轨道行径,时间终有回报。
近两百小时的个人体验,近四百多个小时的团体体验,八年的浸泡,我自己都感觉到,那个追光看见光的自己渐渐浮出水面。
尤其是这次坚持参加,深圳海之梦假期“爱娃”第二组地面团体体验(半年12天)结束,团体的加持,我兴喜自己的变化,如玫瑰花开,更如荷花静美,腊梅花绽放。
很有意思的是,我开始把用了近二十年“腊梅花”的名字封存,重新启用我的真实名字“永梅”。我知道,腊梅花精神已经刻进我的骨髓,终将在余生持续不断的滋养我,走进关系,走进生活,去漫谈,而且也会在心理咨询师的道路上,不断精进,做一个合格的心理咨询师。
最后:
感谢深圳海之梦心理咨询师中心!
感谢张红云老师带领的“爱娃”团体体验小组!
感谢许新颜老师带领的情绪体验小组!
感谢我的体验师李艳老师!
感谢我的写作启蒙老师黄鑫老师!
感谢和我一起参加团体体验的每一位组员!
感谢我的家人朋友们!
由衷感谢深圳眼科医院的姚哓明教授!
感谢遇见的每一位!
感谢自己,幸苦了!爱,如花儿绽放!
献一首诗歌:
二十年来路漫漫
——永梅
二十年来路漫漫,
人生值得再成长。
看见自己和他人,
心灵相遇渡春秋。
回归故里看一看,
抱抱自己泪朦胧。
相视一笑尽开颜,
领悟于心朝前走。