![]()
老话常说，“七十三，八十四，阎王不请自己去”。这句话在民间也广泛流传，大概意思是，当一个人到了73岁和84岁时，可能会面临人生的两大挑战，例如健康危机。实际上，这是一种古老的观念，之所以选择73和84这两个数字，是因为在历史上有两位伟大的圣人，孔子和孟子，分别在这两个年龄去世。![]()
于是人们开始感慨，即使是圣人也会遭遇这些挑战，那么普通人是否更容易遭受健康问题呢？慢慢地，73和84也成了人们口中的两大难关。
![]()
随着年龄的增长，人体的各项机能逐渐减弱，尤其是70岁以上的老年人，更容易受到各种疾病的影响，如心血管疾病、脑血管疾病或呼吸系统疾病等。而73岁和84岁正处于人生中后期阶段，如果不注意身体保养，就更容易出现健康问题。
随着年龄的增长，老年人可能会面临退休、社交圈子变小等生活变化，这些变化会给他们带来孤独、焦虑等负面情绪，进而影响身体健康。
![]()
受到传统文化的影响，老年人越来越关注自己的身体状况，担心自己能否度过难关。这种担忧本身也是一种影响健康的的心理因素。
然而，这并不意味着这两个阶段就难以度过，只要采取合理的预防措施，就可以大大降低可能面临的健康风险。其次，生活中要保持健康饮食，多吃蔬菜水果，减少重口味食物的摄入；可以说，只要做到这几点，即使进入这两个年龄段，也基本上没有什么可担心的。![]()
因此，虽然“七十三，八十四，阎王不请自己去”的说法有些夸张，但它蕴含了对健康管理的深刻思考，时刻提醒着人们要珍惜身体。特别是对于老年人来说，更应该正视自己的健康状况，降低在这两个年龄段可能面临的健康风险。
大家在看![]()
![]()
![]()
1.同样是面粉，“麦芯粉”和“雪花粉”有啥不一样？原来差别这么大
2.家里油烟机不管多脏，用个吹风机吹一吹，不拆不卸，马上干净如新
如果您觉得有用，别忘了点一下右下角在看和点赞，也点一下左下角分享按钮，把它转发分享给身边的家人朋友，你的分享可以帮助到更多有需求的人哦。
![]()
