最近
“指压板超慢跑”
在网络养生圈火了起来
一时间
许多人都成了“行走”的养生大师
踩着小小的“痛点”
有人称一个月甚至瘦了20斤
普通人减肥
重点在于“动起来”
来源：现代快报/现代+综合杭州市中医院
编辑：秦湦
（部分内容或图片来源于网络，请作者及时联系我们，以便发放稿费）
最近
“指压板超慢跑”
在网络养生圈火了起来
一时间
许多人都成了“行走”的养生大师
踩着小小的“痛点”
有人称一个月甚至瘦了20斤
普通人减肥
重点在于“动起来”
来源：现代快报/现代+综合杭州市中医院
编辑：秦湦
（部分内容或图片来源于网络，请作者及时联系我们，以便发放稿费）
