明日立春,全家这样吃,阳气十足少生病!

教育   2025-02-02 23:37   山东  










 明日立春 


2月3日 22:10:13


农历正月初六


不知不觉,立春来了。


立春是农历二十四节气中的第一个节气,“立”即“开始” ,“阳和起蛰,品物皆春”,过了立春,万物复苏生机勃勃,一年四季也从此开始。


此时,人们体内的新陈代谢开始旺盛,养生饮食变得尤其重要,否则容易引起肠胃不适、肝火旺盛、湿热等症状,导致人体抵抗力下降,外邪趁机侵入人体,就容易患上各种疾病。



立春过好!

愿您2025全家平安、诸事顺利

健康顺遂,百病不侵!

立春养生指南


护肝提阳4种蔬菜不可少

内容为图片版,不能收听,请查看


立春节气吃“三春”


立春饮食禁忌

少酸多甘,忌辛辣,以养脾胃


立春养生4重点


做好四件事  

2025全年不生病


立春养生3要素


1、健脑:梳头百下,提神健脑

2、防春寒:调肝胆生阳气


3、补阳:艾灸穴位防疾病


立春养生3防

开春了,立春至,

雪消融,天变暖。

多喝水,少减衣,

吃瓜果,防感冒。

保重身体是关键,

想你念你最重要,

微信传情问候到,

立春给力一年好!

希望你收到这份关心后

心里美美的

生活甜甜的

好事多多的

万事圆圆的

愿你立春节气快乐!

快把祝福送给家人朋友

愿您幸福常在,福气常来


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