一年一度春节又到了，首先祝愿大家25年春节快乐，身体健康，万事如意！
若春节比较闲，或者身体有健康问题，可以认真看看，好好拍打拉筋，一定收获满满！等有时间再参加揉脐拍打拉筋体验营，系统学习，地毯式拍打。
下面七节课是有顺序的，请按照1-7节依次学习，然后再拍打实践。（这个应该是讲的比较透的，在抖音，视频号受平台限制太多，很难讲明白了）
祝愿春节拍打快乐！
阿强
25年1月26日
第一节：为什么别人拍打效果那么好，我想拍又怕疼怎么办？
第二节：拍打肘关节的方法作用以及功效！
第三节：拍打腋下的方法作用和功效！
第四节：拍打腹股沟的方法作用和功效！
第五节：拍打膝关节的方法作用和功效！
第六节：拍打双手的方法作用和功效！
第七节：拍打双脚的方法作用和功效！
