嗨，亲爱的各位同学们！
开学已经有一段时间了，
你们是否已经开始自律学习了呢？
为培养同学们的自主学习能力，
带动同学们动起来，
营造良好的院风学风，
第三届“最美政法自律人”来咯~
活动时间：11.11（周一）~12.1（周日）
活动对象：政法学院全体同学
此次打卡共分三个板块
同学们可以任选其中一个板块参加
更鼓励同学们多个板块同时进行哟！
此版块旨在提高同学们的学习积极性，督促同学们及时复盘和过滤专业知识。
打卡内容包括但不限于四六级英语学习、考研知识背诵、日常专业课学习、每日文献阅读等等。
每日可在接龙小程序上传：单词APP记录、专业课学习笔记、所做的习题和真题卷子.....能够证明进行学习的记录均可~
在知识的田野上耕耘，让成长的果实挂满枝头。秋天已经到来，是时候播种希望，期待收获了！
此版块旨在帮助同学们勇敢挑战新技能，在课余时间找到自己的爱好，全方面提升自我。
打卡内容包括但不限于书法练字、乐器弹奏、计算机办公技能学习、演讲朗诵练声等等。
每日可在接龙小程序上传：练声音频、乐器弹奏音频、字帖照片、书法临摹.....能够证明进行练习的记录均可~
常言道：“平庸和卓越之间，有时只隔了一个立即开始。”没有行动，理想再美也只是远方的风景。学做一个不平庸的自己，唯有自律才能成就优秀的自己。
此版块旨在鼓励同学们“走起来、跑起来、动起来”，培养坚持锻炼的良好习惯，提高身体素质。
低年级同学可以借助校园跑进行打卡，也可以采取其他锻炼方式。打卡内容包括但不限于校园跑、健身房锻炼、羽毛球足球篮球等球类运动、练舞、练瑜伽、跳绳、减肥健身操燃脂操.....
每日可在接龙小程序上传：校园跑截图、各类运动APP记录、视频记录.....能够证明进行运动的记录均可~
运动不仅是强身健体的途径，更是培养自律、毅力和团队合作精神的有效途径。让我们享受运动带来的乐趣，赢在生活的起跑线上。
（1）参与人员自行选择参与一个或多个板块的活动；
（2）工作人员每次发布三个“接龙管家”小程序链接，分别代表三个板块，早晚在群里各提醒一次；
（3）参与人员每天需上传图片/短视频/音频，内容必须真实，能明显证明自己完成某个板块的任务（如若不能明显证明则视为打卡不成功）；
（4）图片/短视频需加上时间水印，避免出现上传和借用他人、网上图片打卡的情况；
（5）不可用同一个材料重复打卡。
活动时间：12.2（周一）~12.6（周六）
活动对象：前期完成打卡的同学们
打卡完毕在群内会进行作品征集
作品要求是至少上传6张以上PLOG或30秒以上短视频，并配上50字简单的活动感想说明
同学们只能选择前期其中的一个板块上传作品，建议选择变化最显著、最有优势的板块制作作品并上传。
征集结束后由评委择优进行评选，并在政法学院公众号推文中进行展示。
本次活动按照前期三个板块的综合打卡情况以及后期作品征集的评选情况进行评定：
完成情况 | 奖项 |
打卡16天及以上 | 出具活动证明，按“参与活动”对照《政法学院综合测评办法》予以加分 |
前期单个板块打卡满21天 | “全勤奖” |
前期同时在两个板块或三个板块均满21天 | “打卡之星” |
前期单个板块打卡满21天并在后期作品征集被选中在政法学院公众号进行展示 | “最具创意奖” |
同时在两个板块或三个板块均满21天并在政法学院公众号进行展示 | “自律达人”/“最美政法自律人” |
注：未达到天数标准不予以证明和奖励；如果参与人数不够或未有人能达到某项标准，则视具体情况调整奖项的设置 | |
奖项 | 奖品 |
“自律达人”/“最美政法自律人”（一等奖） | 奖状+定制奖品 |
“最具创意奖”（二等奖） | 奖状+定制奖品 |
“打卡之星”（三等奖） | 奖状+定制奖品 |
“全勤奖”（优秀奖） | 奖状+定制奖品 |
点击扫码进入QQ打卡群即可参加
生活就像一场马拉松
没有终点，只有过程
让我们在这个打卡活动中
一起感受自律的力量
共同迎接更好的自己！
我们期待你们的参与
一起在自律的道路上不断前行
共同书写精彩的人生篇章！
END
统筹/三审：孔朋
策划/复审：栗想 岳苏锐
初审：李家璇 韩若琪
文字：杨婧 刘颖
编辑：陈慧雯 魏宇圣
出品:政法学院新媒体中心
