在坚持中收获
在自律中成长
习惯，并非一蹴而就
而需细水长流
从最初的跃跃欲试
到中途的偶有踟蹰
再到最终的坚定前行
政法学院发起的
第三届“最美政法自律人”系列挑战活动
已圆满结束~
为期21天的打卡，
共157人参与活动，
累计打卡次数达2295次
“专注21天”知识打卡
“万担谷，粒粒积累；千丈布，根根织成。”英语词汇是英语学习的基础，参与活动的同学们根据自己的英语水平和学习需求，通过做四六级真题、纸上抄背单词或在百词斩、不背单词等线上APP进行学习，并在学习结束后进行打卡记录。
（专升本社会工作2401 赵建邦）
（公管2402 段婉丽）
（法学2201 贺梦婷）
专业研习夜未央，孤灯独坐意绵长；笔耕不辍寻真理，知识为伴度时光。每一次解题的困惑与突破，都是同学们自我成长的华丽蜕变，如同破茧成蝶，虽历经艰辛，却终将迎来飞翔的自由与美丽。
打卡，不仅仅是对学习进度的记录，更是对自我挑战与超越的铭记，每日的练习让同学们更好的掌握专业知识，也提升了同学们在各种类型题目中的解题能力。
（法学2301 赵爱珍）
（研究生社会工作与法治2401 张培艳）
“沉浸21天”技能打卡
“笔秃千管，墨磨万锭。”书法打卡，是自我雕琢的刻刀，在一笔一划中磨炼心性，褪去浮躁，让专注与坚持深植于心。
(社工2302 谈霄宬）
（法学2202 葛树文）
（专升本社工2401 张灿泽）
竹笛、编织、编程、计算机办公软件......向下深耕，向上突破。在探索与成长的道路上，每一次的学习打卡都是对自我能力的一次肯定，也是对新知识、新技能的一次勇敢尝试。
（法学2301 蒋心）
（法学2202 时莹莹）
（研究生社会工作与法治2401 张培艳）
“燃脂21天”运动打卡
在上课的专注与忙碌中，你是否渴望寻找一种方式，释放压力、拥抱活力？跑步打卡便是开启这趟精彩旅程的钥匙。
（研究生社会工作与法治2401 赵卿）
（公管2402 陈家欣）
运动是对自我的挑战与超越，每一次打卡都是成长的印记。那些因跑步而逐渐增强的耐力，愈发矫健的身姿，是我们努力的最好回报。
（法学2301 孙梦鑫）
（法学2401 邢宇暄）
（专升本公管2401 孔德辉）
自我感悟
1、本次"最美政法自律人"的自律挑战打卡圆满结束。活动会结束，但学习不会就此结束，自律是个长期、乃至终生的过程，看似平平无奇的日复一日打卡，却终有一天会让我们看到坚持的意义！能力不是隔阂，坚持会见证每一个努力、坚持的我们。愿我们不啻微茫，造炬成阳！
——法学2202李妍
2、我鼓励自己坚持下去，突然在这一天有了新的突破。仔细观察字帖中的字体结构、笔画粗细和走势非常重要。观察与临摹，领悟汉字的书写技巧和艺术之美。
——法学2202杨子峰
3、这次活动让我在大学生活中重新拾起了高中三年疏于练习的书法和国画技能。在这二十一天里每日的书法练习让我能够在忙碌一天后静下心来，在墨香环绕中让身心得到放松。
——社工2302谈霄宬
4、参与运动燃脂打卡，体会到了坚持的力量。激励我提前且超额完成校园跑，是一场蜕变之旅。起初挣扎与惰性，但逐渐坚持成自然，收货了坚韧之心。运动成习惯，让我更自律，有信心战胜生活中的困难。
——公管2402田涵
活动总结
此次活动包含知识学习、技能提升以及体能锻炼，活动的进行帮助政法学子塑造了自律习惯，促进综合素质全面提升。
自律挑战活动的结束并不是终点，而是新的起点。未来，愿同学们将以更加饱满的热情、更加坚定的信念，继续在学习的道路上探索、前行。让我们携手共进，共同迎接更加美好的未来！
统筹/三审：孔朋
策划/复审：栗想 岳苏锐
初审：韩若琪 李家璇
编辑：陈慧雯
出品：政法学院新媒体中心
