写在前面：
这些信号 可能是癌症前兆 ？
腹部疼痛，很有可能和癌症有关。例如肠癌。
肩膀疼痛。肩膀疼痛可能只是因为太过于劳累，但是也不能排除肺癌的可能性。这主要是由于肿瘤侵犯胸膜或者局部淋巴回流异常导致的。
当然也有可能是肝癌，主要表现就是胀痛或者是钝痛，伴有一些乏力，体重逐渐减轻，发烧等情况的出现。
持续背痛。还有也要提醒大家一句，莫名出现持续性背痛，并且很难缓解时，也要警惕食管癌、胆管癌、前列腺癌等癌症的可能性。
如果你们总感觉脖子上瘙痒，有时候可能是甲状腺癌、淋巴癌引起的症状之一。你们可以拿出镜子，仔细观察一下自己的脖子。
如果这些颈部的瘙痒持续存在，而且在脖子上可以摸到肿块，那很可能就是淋巴癌。
疲劳表现在生理和心理两个方面。经常感觉头痛、咽喉痛、低热、肌肉及关节疼痛，全身疲乏等，这是生理疲劳;
心情易烦躁、情绪低落、注意力不集中、思维迟钝、记忆力下降等，属于心理疲劳。
如果说你们长期处在这种状态里，那就要警惕起来了，日积月累很容易促成器质性病变。
当然了，患有癌症也会让人感到疲劳。那么，癌症相关的疲劳与其他的疲劳如何区分?
有研究者认为，有以下一些标准:如果你在过去的一个月中，至少连续两周表现出以下症状中的六种或六种以上，说明你正受到与癌症相关的疲劳困扰。
这些表现为:全身无力，四肢沉重;不愿意参加以往从事的活动;入睡困难或睡眠过多;睡醒后并未感到精力充沛;运动困难;因疲劳感觉挫败、忧伤、易怒;因疲劳很难完成每天的任务;短时记忆出现问题;体力活动结束几小时后仍感觉精疲力竭或不适。
大家可以根据这个标准，自己代入一下。
不良的饮食习惯，也是癌症的“温床”。下面这些不良习惯，希望屏幕前的你们不要有。
霉变食物中含有大量的黄曲霉毒素，黄曲霉毒素是目前最强致癌物之一，是肝癌的元凶，所以发霉的玉米、大米、豆制品等霉变食物中含有大量的黄曲霉素，我们要避免食用这些食物，另外选购食品一定要去正规的有质量保证的购物市场。
年轻人工作比较繁忙，不好好吃饭。易导致胃酸分泌异常，，就会诱发消化道的疾病，发生癌变。
当代年轻人的口味，真的一个比一个重。譬如喜欢吃一些腌制的食物、酸辣粉、凉粉、烧烤、火锅...长期吃辛辣食品和腌制食品等生活习惯均有诱发胃癌的可能。
屏幕前的你们，不知道是不是老坛酸菜的爱好者之一。那些喜欢吃酸菜鱼、各类酸菜米线的注意了，酸菜在泡制的过程中，可能产生亚硝酸盐，若大量亚硝酸盐进入人体，会产生「亚硝胺」，有致癌的风险。
很多女性为了保持青春的容颜，定期都会服用一些抗衰保健品，但她们不知道的是，很多保健品里面其实加了雌激素。
但医叔想提醒你们：长期食用这种不合格的抗衰保健品后会导致体内雌激素水平过高，其有害代谢产物引起细胞内DNA氧化损伤，可能引起乳腺、子宫、肝、肾等器官的癌变。
一项国外的研究报告指出，不同染发、柔顺产品可不同程度增加不同人群患乳腺癌的风险。比如在白人女性中，同时使用柔顺剂＋染发剂者的乳腺癌风险增加2.40倍！
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咱们下期再见～
《 靠谱的知识 》 411 期
编辑 | 医叔
审核编辑 | 小秋
漫画|医叔团队
