50+勇闯恋综，看中年人搞暧昧有点上头

时尚 2024-08-26 23:59 广东

谁能想到，有朝一日，我居然会为中老年恋综上头！

事情是这样子的。

一向在恋综赛道混的如鱼得水的韩国人，最近又抓住了流量密码，搞了一档嘉宾人均50+的相亲节目。

嗯，美其名曰：《最后的爱情》

这要搁国内，50+中老年人相亲，应该是这样色儿的👇🏻

直白，干脆，现实。

主打一个摊牌了，我不装了！

随时上演“图你岁数大图你不洗澡图你存款200w”的抓马桥段。

但同样是老年人+恋综相亲的配置，放到韩国人身上，硬是给你刷出了另一片天地。

唯美，太唯美了！

比如这位帅大叔，深藏一身撩妹好技艺。

吃饭也在关注心仪女嘉宾的动作，发现她因为太辣才喝牛奶，立刻道歉。

听到女嘉宾被其他人喊走拍照，立刻拿出手机，抢先一步。

还是这位大叔。

看到女嘉宾和别人独处聊天，不声不响一旁坐下。就算不加入话题，存在感也刷满。

大叔您好会哦！

不愧是无瓶颈的韩国恋综，在玩一种很超前的恋爱观：

不愁工作，不愁家庭，50+正是谈恋爱的好年纪。

但我，哪是一个随随便便就会被冒着粉红泡泡的节目迷倒。

我上头的是他们的驻颜术呀。

哦不，是保养能力！

来，看这张嘉宾表，谁能告诉我到底哪里像50+！

怎么别人的50+，皮肤干瘪、皱巴和垮一个不落；到了韩国人这儿，一个赛一个水灵灵，脸蛋比小年轻还紧致？

要知道，韩国人可是出了名的不爱睡觉，但凡去过的姐妹都纷纷表示：韩国是一片神奇的土壤，只要来了分分钟也过上不睡觉的生活。

但人家真的是把保养刻在DNA里，人均卷健身、卷皮肤管理，保养品更是直接当饭吃。

皮子、里子内外兼修，愣是把保养拔高到了驻颜有术。

今儿，咱们就来唠唠韩女的保养思路，并且在不动刀的情况下，咱们普通人还能get到驻颜的效果。

说起保养，真的不得不服韩女。

尽管前一天晚上，她们是这样儿的👇

但第二天，她们依旧是这样的👇

主打一个容光焕发，自信放光芒。

别说痘痘黑眼圈了，连暗沉都不见一丢丢！

你以为她们大概率就是时间管理做的好吧。

今儿熬夜了，明天和后天多睡几个美容觉补回来呗。

那你就大错特错了。

韩国人不仅觉睡得少，睡多了还要被诟病。

多久叫多呢？

之前金智媛在采访里，说自己睡了6个小时，立刻就被说是瞌睡虫美女👇🏻

妈耶，那我这种睡8个小时的人，算什么！

韩女的好气色、好皮肤到底靠的啥呢？是一天3顿都炫唐僧肉吗！

当然不是。

靠自律

吃饭自律！

饮食控制属于基操。

看看裴珠泫就知道了，桌上放得再满，每种也只吃一小口。

身材自律！

再忙再累，健身环节都雷打不动。

皮肤管理自律！

护肤流程繁复到吓人。

靠内服保养品

要说zui绝的还是内服保养。

她们没时间健身可以，偶尔放纵一下不控制饮食也可以，宿醉回家不卸妆倒头就睡也可以，但不吃保养品一定不行！

而且，韩国女生，不管年纪大小，包里必备小Y盒，分门别类的放着一堆Y片。

每天起床，打开盒子，开炫！

再炫

再再再炫

8颗摄取完毕，才能安心开启今天一天。

从基础的维生素、鱼油、钙，再到补气血的原浆，调理肠胃的益生菌，五花八门，只有你想不到，没有她们吃不到。

怪不得江湖上一直有这么句话：

质疑韩女，成为韩女，超越韩女。

这些年，我在内服保养赛道也花了不少心思。

即使带娃、出差连轴转，也能hold住红润好气色。

除了好好护肤，好好打扮自己以外，靠的就是对照自己需求来吃保养品。

我日常吃的瓶瓶罐罐，说实话一点不比韩女少。

有负责提精气神儿的，也有负责好气色的，还有负责调理肠道的，从脸到身体，都安排得明明白白。

在内服上，也是相当有发言权了。

韩男韩女的好气色咱们完全不用羡慕。

卷自律有点痛苦，卷健身更痛苦，咱们尽管就在内服保养品上发力呀，内服吃对了，弯道超车不是梦。

毕竟咱们也不熬大夜，睡觉的时间还长，对吧！

俗话说：养儿不一定防老，但把自己重养一遍，一定能防老。

这点在韩女身上，已经到next level了。

要拆解韩女的内服思路，一点也不复杂。

无非就是针对经常熬夜——没有精气神儿，肠胃不好——代谢差，以及咱们女性容易有的气血不足，这3个大方向入手。

咱们一个一个来说。

思路一：提精气神儿

韩国人的血液里除了淌着冰美式，更多的是靠滋补品调动精气神儿。

江湖传言，韩国人的防猝死套装，是鱼油、辅酶Q10、护肝胶囊、维生素。

先别急着抄作业，毕竟咱们的大原则依然是优先食补。营养补剂不能不吃，也不能啥都吃。

这个套餐本质上其实就是降血脂、抗疲劳、护肝脏，补充维生素。

针对这些问题，我会吃灵芝孢子粉。

对40+的中女来说，精气神儿绝对是好状态里不可或缺的一环。

精气神儿套餐里呢，又必有灵芝孢子粉的一席之地。

它主打的就是一个免某力和护肝，肝部保养又特别容易被忽略。

现在正值夏秋交际，容易感冒的、睡醒了还是精神差的，灵芝孢子粉就可以安排起来了。

这一趴里，第二个我要推荐石斛。

大名鼎鼎的滋阴圣品，具有“益胃生津、滋阴清热”的功效。

睡眠不好，盗汗，经常口干口苦、嗓子不舒服，不妨试试铁皮石斛。可以生津润肺，滋阴清热。

我已经很习惯在家煮一壶陈皮+铁皮石斛+西洋参，补气效果杠杠的。

铁皮石斛可以说是“中华九大仙草之首”，对熬夜、三高的人群都很友好。

主打一个提升精气神。

不管是连轴转的打工人，又或者是感觉身体动不动冒虚汗，容易喘不上气，都必须用一用。

维生素就不多说啦，我猜各种原浆大家都在喝。我最爱是树莓原浆和沙棘原浆。

思路二：养成好气色

今年的流行还挺超前的，菇凉都开始追求“姨妈顺畅”的好状态。

毕竟，子宫卵巢好，人就不显老。

卵巢是掌控我们雌激素的位置，往往雌激素的减少，也会加快我们衰老。

而子宫又很容易受寒、血液不顺畅，更要注意滋养。

很多姐妹就是爱吃冰饮，也没注意保暖，子宫寒凉了，短期可能只是经痛、有血块、量变少，时间久了，就会加速从脸到身体的全方位衰老。

所以像阿胶、黄精这些，就是专给我们中女准备的大补Y。

尤其马上秋天要来了，气温低，身体更容易气血不足，手脚冰凉，耐不住寒冷的，就可以吃一吃阿胶糕。

一块下去，感觉那股暖意顺着喉咙，到达肚子，浑身都舒服了。

也有一些姐妹会感觉身上燥热，还动不动就喉咙痛、眼睛疼，或者身体有点虚，还很明显脸暗沉嘴苍白的时候，就该安排上黄精了。

除了上面两员大将外，咱们日常补气血的也得安排上。

思路三：肠胃健康，养出好皮肤 ✦

益生菌家族

姐妹们千万别被什么大酱汤、泡菜给欺骗了，其实韩女自己做饭还是挺清淡的，要么凉拌，要么清水蒸，然后沾点酱就这么吃了。

加上他们那边，蔬菜价格本身就不便宜，基本都是以肉为主，要保持嗯嗯顺畅，都得靠益生菌加持。

（恋综女嘉宾，随地大小炫益生菌）

嗯嗯通畅，体内的毒才能排出去。

对于肠胃本身就不太好，或者是代谢差的姐妹来说，益生菌是相当有必要的。

而且益生菌除了调节肠道，还有其他细分领域的功效。

不夸张的说，自打我养成了每天餐后两条420亿益生菌后，在没运动的情况下，硬是瘦了一圈，裤头都能塞进两个拳头了。

其实不管是什么内服保养思路，想要见效肯定不是三两天就能一蹴而就的。

要吃对，更要坚持吃。

深夜报社

看到结尾的姐妹，跟你们分享今日份美食。

吃完牛肉吃炒冰。

其实按照原本的计划，这个时候我应该已经在国外了。

但现在，我人在广州！

月初收到昀蓉和黄总的消息，今年中秋节，昀蓉要玩个大的。

一开始我想，能有多大，无非是让我提前享受双十一优惠嘛！

结果唠完发现，没这么简单。

有两样东西

还真就只有中秋买得到！

超级重磅的，就是上周咱们预告过的中秋爆爆桶。

我决定取消行程的重要原因，就是它！

这是昀蓉成立11年，第一次做爆品集合。

里面至少会有昀蓉的8个大爆品！

当家花旦，四大原浆，之前都只能单独买，这次可以一桶集齐。

价格是一个非常美好的三位数哦！

另一样是昀蓉的手工月饼。

需要月饼礼盒送长辈、送朋友的，昀蓉的广式手工月饼，可以了解一下。

2个超值政策

还真就只有这次中秋有

一个是我定制的中女滋补礼盒

9月是我的生日月，所以每年9月来昀蓉，她都会给我准备一个超级划算的🎂生日惊喜礼盒。

这次，我说我想要一个中女滋补礼盒，昀蓉说，那一定就是石斛了。

俗话说，春夏养阳，秋冬养阴。论滋阴养胃，得看石斛的。

再加上天气变干，津液也会变少，津血同源，秋冬也要多补充津液。生津润肺，石斛都很牛。

尤其对30+女性来说，石斛是中阶、高阶养生必备的滋补品。

总觉得口干舌燥，夜里经常盗汗、失眠，都很适合喝石斛。

咱们礼盒里除了有150g特级（比一级好很多）铁皮石斛。

还有昀蓉准备的石斛黄金搭档——其他高品质滋补，一起煮水，效果加倍。具体是啥，我们明儿揭晓！

整个礼盒加起来，都比同仁堂100g的一级铁皮石斛价格更香！

看到它，可以直接拍，绝对超值！

阿胶糕年度首发！

昀蓉跟我说：

你来的话，我把阿胶糕今年的首发给你。

都知道阿胶大补气血，但你可能不知道，最适合吃阿胶的时候就是秋冬。

因为太补了，反而没那么适合天气特别热的时候吃。

秋冬天气凉阳气弱，阴血生成不足。

而且经期、生育都会严重耗损气血，所以女性更是先天气血储备就比男性少。秋冬也更容易手脚冰凉、抵抗力差。

这个秋冬补气血，得靠它！

还有很多无法拒绝的理由：

为中秋限定好价的灵芝孢子粉！

温补之王，这次不买，以后都没有这么好的价格了。

为四大王牌原浆！

最近好多姐妹也跟我说，该囤原浆了。

换季，加上开学季，本身也是各种小感小冒容易发作的时候。

所以这次来，我也重点聊了原浆的价格，可以期待一下。

为史无前例的益生菌组合装！

之前好多姐妹纠结1000亿益生菌和420亿益生菌到底怎么选，其实我自己是2个一起吃。

1000亿主打调节肠道，是刚需，什么时候吃都可以，

420控制血糖，饭前吃可能会低血糖，建议饭后吃。

更多剧透，可以等明天！

益生菌和黄小精还是在咱们的老地方，大家记得蹲住社群。

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好啦，今儿就聊到这。

大家晚安。

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· END ·

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别叫我吉米妈

我是可儿姐，北京姑娘，心比胸大，逻辑自洽。从北大硕士毕业到中科院博士班在读，从英国大使馆到欧洲驻华机构，再到今天我给自己封的畅销书女作家。一路走来，无论是哪个角色，我在爱自己这件事儿上从不手软。在这里，我们是自己，爱自己！

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