作者 / 碧纹
编辑 / GymSquare编辑部
阿斯汤伽瑜伽，这个以力量著称的瑜伽流派，正因为掌门人的逝世引发了新的争议。
11月12日，阿斯汤伽掌门人sharathji Jois （沙拉特·乔伊斯）在美国突发心脏病去世，享年53岁。在整个阿斯汤伽圈来说，这无疑是一场地震。
掌门人的英年早逝，直接导致的是对阿斯汤伽是否影响健康的质疑。比如质疑瑜伽体式过多使用单一关节，对脊柱压迫过大；训练难度太大容易受伤，甚至质疑过于商业化「洗脑」。
如果说所有运动形式遭受质疑难以避免，但掌门人的去世，让外界对阿斯汤伽是否有益身心健康有了无限质疑的理由。
健身市场很多课程
都囊括了
阿斯汤伽的训练体式
阿斯汤加掌门人去世
尘埃四起
掌门人去世后，网上出现练习者对于阿斯汤伽的各种声音，有支持也有反对
他的猝然离世
是全球
阿斯汤加练习者的
巨大悲痛
相比起哈他瑜伽这种受众更广、且具备更多基础体式的瑜伽练习，阿斯汤伽通常被认为对于练习者的身体肌肉力量要求更高。
而正是因为阿斯汤伽包含连贯且动态的体位流程，需要很高的体力和耐力。这种对力量和体能的挑战则往往吸引了更多寻求高强度锻炼的男性。且其中的练习涉及了大量的运动和体位变换，这种动态的运动方式往往对习惯于肌肉训练或体育活动的男性更具吸引力。
从生理层面，男性健身爱好者也开始不再满足于传统力量和心肺训练，开始通过瑜伽练习提高肌肉控制能力，成为增加关节灵活度的适宜选择；在心理上，主打控制身体和呼吸的瑜伽训练，也契合男性健身爱好者对舒缓压力的需要。
阿斯汤伽练习体式
来源：https://bindi.nu/workshops/ashtanga-yoga-2/
而不同瑜伽种类，其实都会有它的兴衰波动，也各有优劣。
比如说，温和的哈他瑜伽受众广但偏基础，在一线城市的主要健身年轻消费人群，更愿意尝试其他更加刺激且高强度的训练方式。
2014年高温瑜伽鼻祖比卡拉姆，被5名女性学员联合揭发性侵行为，陷入创始人争议丑闻。直到2019年，Netflix发布的「瑜伽大师」纪录片，揭开了他侵犯女性、种族歧视等真实面目。
但回归到瑜伽的初心，这无关任何人，仍然是一场灵修，是为了在繁杂的世界中专注呼与吸，寻得治愈和平静。
阿斯汤伽瑜伽正逐渐得到正向的市场反馈，这种现象并不会因为掌门人的突然去世而打破。一项值得练习的瑜伽方法，也不应该被无缘由的质疑声音拉踩。
回归到瑜伽的初心
这是一场灵修
在繁杂的世界中
专注呼与吸
瑜伽市场的发展也在经历波动式上升。2022年，中国瑜伽行业的市场规模为387亿元，到了2023年，这一数字增长到500亿元，显示出整体市场的上升趋势。
但是，当市场变得越来越拥挤时，利润和机会都会变得越来越少。课程产品趋于同质化，竞争越来越激烈。
今年5月21日，知名连锁瑜伽机构卡莫瑜伽发布休业通知，又于6月1日宣告永久闭店。这是继去年2月梵音瑜伽关停后，北京又一家大型门店「重蹈覆辙」。
崩塌、竞争、细分化，瑜伽行业需要面对的问题很多。在持续性的爆雷和越来越多的消费者不满下，瑜伽市场需要新的、正向的刺激来拉动和促进行业往前、往上发展。
