绿荫冉冉，浅夏悠悠。随着徐徐微风，福华小学“自在随心，愿你同行”心理健康月系列活动如期而至，接下来让我们一起看看这个五月有多么精彩吧！
结合校内师生需求，本月活动共分为六大板块，包括普及性知识宣传、全校性大型活动、分年段系列活动、个别学生团体辅导、小组融合课和教师心理健康活动。
心理健康知识宣传
我的朋友多又多
你知道怎样才是真正的好朋友吗？5月，心理特教科组通过展板、多媒体方式进行人际关系主题心理知识宣传，介绍社交小技巧，帮助福娃们轻松交到新朋友！
好友联“萌”派对
好友联盟，萌物自来
想拥有同款专属动物纪念品吗？那快来看看这场特别的“派对”！
联盟派对
5月21日-24日，一至六年级福娃带着自己的朋友参加了校园心理主题活动——好友联“萌”派对。
福娃们在活动中感受与好友一起的乐趣，在互动中增加对自我的认同感与校园的归属感。
年段间系列活动
1、学会赞美——主题班会课
赞美你，送你一朵小红花！奖励你的温柔、奖励你的自信乐观、奖励你工整的字迹......
我校低年段开展了“学会赞美”主题班会课，让我们看看福娃们真诚的赞美话语吧！
可爱的你
福娃们真诚夸赞彼此，学会发现他人的优点，也从他人的赞美中认识自己，在赞美和被赞美中体会愉悦的情感。
2、祝福能量——书签制作比赛
一笺小小的书签不仅凝聚着福娃对阅读的热爱与对美好的向往，也承载着真挚的祝福与前行的力量。盛夏即将来临，一场祝福书签比赛在中年段福娃中徐徐展开。
课堂上，三四五年级的福娃们用心、用情刻画出一枚枚独一无二的书签，以此为六年级的哥哥姐姐们送上最真挚的祝福！
3、我的福华 ——原创心理漫画征集活动
鹏北海，凤朝阳。又携书剑路茫茫。
六年级的福娃们即将离开他们熟悉的小学。回望六年时光，他们用漫画的形式表达出了自己的心情和想法。
福娃们或是表达对校园霸凌的零容忍态度，或是主张要正视自我情绪，或是提供人际关系处理的妙招，他们用画笔描绘出小学生活的点点滴滴。
团体辅导活动
1、“你我朋友，有效沟通”
主题团体心理辅导
谈话的艺术是听和被听的艺术。——赫兹里特。
结合三、四年级学生的年龄特点，我校开展了“你我朋友，有效沟通”人际交往主题团体心理辅导活动，每周进行一次。
通过本次活动，福娃们掌握了一些人际交往技巧，学会有效倾听和表达自己的想法，明白发生冲突时的有效方法等。
2、“情绪魔王收山记”
主题团体心理辅导
此时情绪此时天，无事小神仙。——宋 周邦彦
结合五、六年级学生的年龄特点，我校开展了“情绪魔王收山记”情绪管理主题团体心理辅导活动，每周进行一次。
活动开始前，组员之间略显陌生，经过一番热身游戏后，组员们之间逐渐熟悉，在老师的带领下讨论着自己最近的情绪困扰，收获了许多关于情绪的心理知识与处理技巧。
社交小组活动
孤举者难起，众行者易趋。——魏源
社交小组活动在福华校园里开展地如火如荼，此次活动分高低年段进行精心设计，主题是同伴之间的竞争与合作。
阅读绘本《输不起的莎莉》时，有的福娃提到面对“输”感到伤心、失望，甚至生气，老师引导这是正常的情绪表达。福娃们在活动中玩得非常快乐，并收获了面对输赢的恰当方式。
教师户外拓展活动
为丰富青年教师的校园文化生活，引导教师们发现自然之美，感知自然的生命力，放松身心。”打开五感，感知美好“教师系列活动也在顺利进行中！
教师们跟随寻宝图在校园内找到符合要求的物品，充分打开五感，通过展示自我与聆听他人，加强与自然、与他人、与当下的联结。
五月的暖风已经吹过，六月的蝉鸣即将响起。愿通过心理健康月的系列活动，福华小学的师生都能自在随心，张开双臂一起拥抱夏日的晴朗！
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编辑 | 李振中
文字 | 童京、袁园、班艺、叶钰侨
图片 | 心理特教组
审核 | 陈丽珊
