荧光主题夜跑活动！
青春的步伐散发着耀眼的光芒，舞动的荧光棒充满着蓬勃的朝气。为了鼓励广大师生积极参与体育运动，贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身运动”的习惯，丰富校园文化生活，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力，由湖北大学研究生会主办、体育学院研究生会承办的第三届荧光夜跑活动将于10月25日19：30－21：00举行。
活动目的
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活动概况
1. 活动对象
湖北大学全体研究生及教师
2. 活动地点
湖北大学武昌校区
3. 活动时间
2024年10月25日19：30－21：00
4. 夜跑路线
求索广场（起点）——体育学院——思睿广场——数统学院——物电学院——教三——嘉会园——小礼堂——幼儿园——求索广场（终点）
（1）3.3KM为本路线的三圈；
（2）5.2KM为本路线的五圈；
（3）8.8KM为本路线的八圈。
注：比赛分为3.3KM（仅限女生，限报30人）、5.2KM（不限性别，限报60人）、8.8KM（不限性别，限报30人）三个组别，每个人只能选择一个组别参赛。
活动流程
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活动规则
（1）本次活动只能一人独自完成，不得与他人共同完成。
（2）参与者需提前下载“KEEP”APP，开跑前打开APP记录，到达目标点位后以“KEEP”APP记录的路线和公里数领取奖励。
（3）本活动19：30准时开始，参赛人员需提前45min（即18：45）到场，签到、领取物资、进行热身，赛前10分钟（即19：20），暖场节目开始，未到现场者视为自动放弃本次比赛。
（4）参赛者在赛前自行购买运动意外险并提供保险证明，未购买保险取消参赛资格。
（5）签订并提交《湖北大学荧光夜跑安全责任承诺书》。
活动奖品
注意事项
（1）运动时应根据自己身体状况量力而行，并及时关注自己的身体状况，只需要在活动时间内完成目标路程即可，以防体力透支，引起危险。
（2）不宜在运动前大量进食，运动前应进行热身与拉伸，在运动后不要立即喝水、进食，停止运动20-30分钟后，可适当饮用淡盐水或温开水，以补充身体因运动而失去的水分和盐分。
（3）长跑一定要准备好合适的服装和运动鞋。
（4）参赛者若在夜跑途中发生身体不适，请立即停止运动，若因坚持跑完全程导致身体严重不适，后果由参赛者自负。
注：若因天气原因导致活动不能照常进行，时间另行通知。
参与方式
意向参与本次活动的同学，请在2024年10月22日12：00前进入QQ群报名。
编辑 | 体育学院 陈冉冉 常振国
责编 | 体育学院 肖艳征 陈思思 褚雅
协同审核 | 融媒体中心 牛奥辰
审核 | 肖朋 税卫华
