城际小学2024年秋季学期“每周食谱”(二)

楼市   2024-10-14 12:20   湖北  


本周食谱

健康饮食 快乐成长


营养

健康

食品关乎每个孩子的成长和健康,我校更是十分重视孩子的饮食健康,特意为孩子们定制每日营养食谱,确保菜品新鲜、种类齐全,以保障学生饮食健康。


周一食谱/Tuesday






胡萝卜烧鸡块(鸡块78克、胡萝卜52克)、玉米粒炒肉丁(猪肉52克、玉米40克、黄瓜38克)、粉丝包菜(包菜80克、粉丝20克)、西红柿肉丝汤(猪肉25克、西红柿35克、豆腐20克)。




周二食谱/Wednesday






黄焖手工丸(猪肉78克、鹌鹑蛋20克、西红柿27克、黑木耳5克)、鱼香肉丝(猪肉52克、土豆60克、胡萝卜13克、黑木耳5克)、大白菜炒千张(大白菜60克、千张40克)、土豆土鸡汤(鸡肉25克、土豆55克)、水果。


周三食谱/Thursday






萝卜烧排骨(有机花菜78克、萝卜52克、香干榨菜肉丝(猪肉52克、香干50克、榨菜28克)、蚝油冬瓜(冬瓜100克)、金针菇肉丝汤(猪肉25克、豆腐35克、金针菇20克)。








周四食谱/Friday






土豆烧牛肉(牛肉78克、土豆52克)、西红柿炒鸡蛋(鸡蛋52克、西红柿78克)、酸辣藕丁(莲藕100克)、海带大骨汤(大骨25克、海带55克)。







周五食谱/Saturday






鹌鹑蛋红烧肉(猪肉78克、鹌鹑蛋47克、黑木耳5克)、肉沫炒粉丝(肉丝52克、粉丝78克)、清炒莴苣(莴苣100克)、裙带菜肉丝汤(猪肉25克、裙带菜55克)。






本食谱及图片仅供参考

为保证食材新鲜

食堂当天采购当天制作

如遇食材缺货需调整食材

敬请谅解


长期以来,我校始终高度重视校园食品卫生安全工作,以对学生、对家长、对社会高度负责的态度,多措并举,不断强化食品安全管理措施,切实加强学校配餐管理工作,确保全体师生吃饱、吃好。



编辑|冉珏琦

 审核|膳食管理委员会

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