城际小学2024年秋季学期“每周食谱”(三)

楼市   2024-11-10 10:51   湖北  


本周食谱

健康饮食 快乐成长


营养

健康

食品关乎每个孩子的成长和健康,我校更是十分重视孩子的饮食健康,特意为孩子们定制每日营养食谱,确保菜品新鲜、种类齐全,以保障学生饮食健康。


周一食谱/Tuesday






土豆烧肉(猪肉78克、土豆52克)、炸酱蒸鸡蛋(鸡蛋78克、炸酱蒸52克)、胡萝卜炒千张(胡萝卜60克、千张40克)、金针菇肉丝汤(猪肉25克、金针菇55克)。




周二食谱/Wednesday






热干面粉蒸肉(猪肉78克、热干面52克)、豆角茄子炒肉(猪肉52克、豆角38克、茄子40克)、红烧豆腐(豆腐100克)、香菇土鸡汤(鸡肉25克、香菇15克、土豆40克)、煮鸡蛋。


周三食谱/Thursday






鹌鹑蛋红烧肉(猪肉78克、鹌鹑蛋30克、黄豆22克、土豆丝炒肉丝(肉丝52克、土豆28克)、手撕包菜(包菜100克)、三鲜汤(猪肉25克、豆腐30克、蘑菇25克)。








周四食谱/Friday






黄胡萝卜烧鸭(鸭肉78克、黄胡萝卜52克)、肉沫炒粉丝(肉沫52克、粉丝78克)、大白菜煎豆腐(大白菜60克、豆腐40克)、玉米大骨汤(大骨25克、玉米55克)。







周五食谱/Saturday






卤鸡腿(鸡腿130克)、榨菜香干炒肉丝(肉丝52克、榨菜28克、香干50克)、酸辣藕丁(莲藕100克)、紫菜虾米鸡蛋汤(鸡蛋35克、虾米15克、紫菜30克)。






本食谱及图片仅供参考

为保证食材新鲜

食堂当天采购当天制作

如遇食材缺货需调整食材

敬请谅解


长期以来,我校始终高度重视校园食品卫生安全工作,以对学生、对家长、对社会高度负责的态度,多措并举,不断强化食品安全管理措施,切实加强学校配餐管理工作,确保全体师生吃饱、吃好。



编辑|冉珏琦

 审核|膳食管理委员会

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