听听学长学姐怎么说，最后30天怎么复习？

扬数苗们大家好，当你翻开这篇文章的时候，距离2025考研还剩不到30天，大家已经走过了漫长的备考之路，从基础的知识点学习到强化课程的巩固，从模拟测试到真题演练，每一步都凝聚着你的汗水和智慧。在这最后的冲刺阶段，我想与你们分享一些上岸的学长学姐们的考前最后30天的复习的策略和心态调整建议，希望能为大家的考研之路增添一份力量。

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到了剩下最后30天的时间，其实绝大部分同学的英语和专业课都已经学的大差不差了。

关于专业课就是真题作为主要资料了，通过真题来找自己的不足之处，每个学校都有自己的考试侧重点，但是有极个别学校风格较为诡异，好像什么都考，好像整本书全是重点，这种学校报考她的同学我相信你肯定也提前做好了准备，也做好了全面的复习，我也在这里对你们表示相信，加油！

英语呢就是每天背单词，背背句子啥的，这边不建议去背范文，因为我相信大部分同学范文是背不下来的，哪怕背下来了，也极容易忘，如果实在想背，可以放在临考那几天背几篇，到了考场上再默写。

最关键的就是政治了，这个时间段大家要给政治充分多的时间去背诵了，我的建议是大家多多少少的背一点，我也非常清楚部分基础不好的同学没有太多时间留给政治，但是最好还是去背，背了之后考场上再结合着材料肯定能写满，大家完全不用担心考场上答题卡空太大写不了太多字，放心就行，只要你想一战上岸，在考场上写政治大题你根本停不下来，你会发现写着写着就没地方了，但是还是有很多的话还要跟党和人民交代，所以大家写的时候要“刹住车”。还有选择题，市面上流行的做一做，当然不要太在意那个分数，有的卷子虽然很火，但是并不是很优秀的模拟卷，具体是谁我不说，我还是建议大家去拿几套真题的选择题感受一下风格，根本没有那么难偏怪。

最后就是关于每日学习时长的问题，我看同学没有问，但我相信肯定很多同学还是在意这个时长的问题的。我想这个事情我还是比较有发言权的，因为我之前在一家线下的辅导班待过，认识很多各个专业的人，可能有同学看过我的经验贴，我在这里就稍微说一下。其实大家最后这个阶段，拼的就是耐力了，我知道大家现在患得患失，我们当时也一样，也会“开大会”，吐槽一下自己难受啥的，考研折磨自己这种，到了这个时候，我看某平台上包括某书，某博上，什么快考试了，一天14个小时啊，我看到这个我就想笑，真有人信吗？其实大家在这么紧张的时刻，每天能保证6个小时的完全在状态学习就已经非常优秀了，因为大家前期都打好基础了，最后只需要稳住心态，按部就班就可以了，相信大家绝对没有问题！

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考研最后30天，我的政治主要看冲刺背诵手册、背肖四主观题；英语每天复习单词，辅以做真题和背诵作文；数学分析看谢惠民和裴礼文；高等代数看白皮书。我的复习没有任何的规划，想到什么就去做什么。我没有想过会考上，我也没有因为觉得考不上而放弃，主要是父母已经为我铺好了后路。所以我没有什么考不上的压力。

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英语：每天做阅读完型保持手感，重心放在作文（一定要认真批改），尽量进行几次严格把控时间模拟考试

政治：重心放在各大模拟卷的选择题，重点是刷题，主观题等肖四出来背前两套的重点部分大致意思足矣

数分高代：忌讳无意义无重点的刷题，重心放在查漏补缺，复习和真题，把掌握的不好的地方搞明白，最后的这段时间要把时间分配好，最好练习一下计算。

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调整作息，下午两点就考试，一点半左右就要出发了。如果中午没时间休息的话最好提前调整，避免下午考试的时候因为没休息好导致发生各种意外。我当时就是因为中午没休息好，导致考英语的时候困得要睡着了，高代写着写着也开摆了。

复习的话，备考大部分院校不用过分追求难题、竞赛题，可以把之前做过的题再看看；可以背一些经典结论、经典构造、经典反例，比如一致连续、秩不等式；英语该背背，还没看小三门、作文的可以看了；政治选择题的考点通过各种练习的选择题来记，不用特意去背，真正要背的大题。

可以加一些数学专业考研群，一是群里有很多免费的资料可以白嫖；二是群里有人问问题，有见过的也有没见过的，会做更好，不会做等别人做了看看怎么做的也行；三是适当水群缓解压力，考上了狠狠地水。

可以去各大微信公众号、小红书看看大佬是怎么做题的；有些院校的答案扬哥没发，但是微信公众号、小红书有人发。

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最后三十天，主要做数分高代的往年真题当成模拟考试来做的，英语每天背单词加背诵作文模板一个小时，政治主要看肖四，肖八选择题，并背诵肖四的大题

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最后30天，我是以肖四为分界点，在肖四出来之前，我重心在专业课上，两天一套真题，一天做➕复盘，一天对应着看强化，肖八一天2到2.5小时，使劲看选择题，英语的话，以阅读和作文为主，每天还是坚持刷阅读，背的是石雷鹏的大小作文。肖四出来之后，我的整体中心就转移到政治上面，基本政治一天7个小时上下，4个小时大题，剩下就使劲做选择题。英语就开始模考➕背作文，专业课就是使劲翻真题还有强化。

建议:要看清目标院校的情形，因为我本身目标院校就是专业课难度很小，所以相对来说，后期专业课我下的功夫就不是特别大(前期我下的功夫不小，但是专业课一定要多写写，不要光看，眼睛会了，手不会，写不出来)要拼政治英语，一定要把足够的时间砸在政治英语上，最起码政治英语冲一下130往上，不然拉分严重。

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数分高代一边做真题一边复习习题书，做真题发现缺漏的模块，就再把习题书对应的部分整体看一遍。英语掐表做真题保持手感（一定包含作文）。政治必背肖八肖四选择题和肖四的大题。

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最后一个月政治的时间占比稍微大一些，首先重点在选择题，大题背诵资料出来后还需要早晚背诵；英语单词雷打不动继续背，积累作文高级表达，背诵或者自己整理作文模板；数分高代主要是做题保持手感，可以花一小段时间简单关注一下冷门考点，此外一定要掐表练习。心态稳住！不要着急，沉稳发挥就能赢过多数人。

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政治的话后期就是肖四肖八选择题，腿姐七页纸九页纸以及时政课。英语主要看一些作文课（周思成），然后考前半个月左右开始背他的押题文章并且自己也要对着真题写6篇左右。高代以及数分备考思路一样，主要就是真题，每日一题，以及扬哥重点题目三个轮流刷了好几遍。强化和课本也会时不时去回过头再看看。

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专业课方面还是专注于历年真题和强化中的重点题目，自己动手练，不要一看就会，写的却不准确。政治除了选择题的押题背诵，可以多背一背简答题的押题模板，在答题卡上多默写几遍，这非常重要。对于英语在兼顾其他的同时，也要多分给作文一些时间，除了功能句之外，也要想一些对于不同题目可以发挥的。

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政治：主要是刷选择题，肖八、肖四，徐涛六套卷之类的模拟卷上的选择题都刷了一遍，大题等肖四出来再背也可以，当然现在看看肖八前两套的大题背背也是可以的，我记得去年肖四前两套跟肖八前两套大题差不多。

英语：我建议是到十二月那会背背作文，现在如果阅读做完了，可以做做翻译，英语考前一定要保持阅读的手感。

数分：我去年这个时候还在二刷讲义，这个二刷主要以证明题为主，计算题我没有二刷。我建议是每周可以练练计算题，保证计算能力，考试计算尽量不丢分。其次，真题建议再刷近两年的，因为真题近两年跟之前的风格上可能有比较大的变化。

高代：建议回顾之前做的类型题，证明题的套路比较固定，可以回忆一下都有什么方法可以解决对应类型的题目，比如说计算行列式的方法：加边，递推，打洞等等；证明直和有空间的交为0，维数公式等等。主要确保考试的时候大方向能对，剩下的小细节多积累，联系。整体上来说，最后三十天，对专业课还是多回顾，多总结，公共课要开始进行，逐渐增加对公共课投入的时间。

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考研最后三十天，我主要的时间都花在专业课上。我先是把真题都刷了一遍，然后将真题和强化讲义联系起来，具体是把真题上考过的我觉得还不错的有可能再考的题目，在强化讲义里找到原题。公共课花的时间很少，英语主要是背了5篇小作文，2篇大作文。政治写了肖四肖八，背了肖四前两套。

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最后三十天的话，政治主要是肖四肖八疯狂刷题就是了，英语的话就背单词没咋学了，因为学了雅思，对考研作文的话没咋复习。针对专业课的话主要是整理强化的内容然后模拟真题看哪些知识不足再回到强化去看并且多算一些计算题提高计算能力。

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政治:反复刷肖八肖四，以及各个主流老师押题卷的选择题。政治大题我是选择背张修齐的十页纸，直到考前，把十张纸背熟，并且模拟了一次。

英语:背作文背作文背作文。

数分:两三天写一套卷子保持手感。其他时间在复习强化。

高代:整理每章的知识点以及整个框架，反复刷强化。

建议:政治就是学会选择题以及背大题，英语背作文。不要求背的有多好，只要求能做到考试的时候有的写。专业课要做新卷子保持手感。每一个题都写，这个时候也不去追求解决难题了。

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最后三十天，专业课以历年真题为主，通过做题发现哪些还不太熟练及时补充，政治以肖四肖八为主，主要锻炼非选择题的分析与书写，英语开始背诵作文模版，继续加强英语单词的学习。

每一份坚持都是成功的积累，每一步脚印都离梦想更近。不要因为临近终点而放松，坚持到最后一刻，你们的努力必将开花结果。相信自己的能力，相信过去的努力，相信你们能够克服一切困难。保持平和的心态，不要让焦虑和紧张占据上风。在最后的时间里，精准地复习重点，查漏补缺，让每一分每一秒都发挥出最大的价值。保持良好的身体健康和精神状态，这是你们能够持续战斗的基石。梦想就在前方，你们的努力和坚持将使梦想照进现实。