如果没法忘记一个你很爱的人,你还可以这样做

文摘   2024-10-12 00:00   上海  


文:四叶草


今天在网上看到了一个话题:怎么忘掉一个你很爱的人?


这个话题挺有意思的,每个人的答案可能各不相同。


回答这个话题之前,我们先理清楚这件事发生的前提。


先思考一下,你在什么样的情况下会有这样的诉求呢?


第一,你爱对方,但对方不爱你。


也就是说,这段感情只是你一个人的独角戏,只是你的单相思,你永远得不到对方的心。


这种情况非常常见。有句话你们应该听过N多遍了:得不到的永远在骚动。


说的就是这种现象。


当你爱一个人的时候,你是非常想要得到他这个人的。


如果对方不愿意给你全部,你也想要得到对方的一部分,哪怕一点点也好,可是他却迟迟不愿意给你。


所以你心里很痛苦,很难受。


第二,你和他是双向奔赴,两情相悦的感情,可是现在他已经不在你身边了,以后也再也不可能在你身边。


这种情况是最难受的,因为你俩都是彼此很爱对方,但因某种原因不能继续在一起了,而且从此以后再也没有在一起的可能性。


那什么样的原因会导致相爱的两个人不能在一起呢?


虽然有很多种原因导致两个相爱的人分开,但我认为真正双向奔赴的爱情是不可能因外界原因分开的,除非是其中一方永远离开了人世。


原因很简单。真正爱到骨子里的两个人不可能因所谓的世俗上的种种原因而选择放弃彼此,因为舍不得呀,这一个理由就够了。


所以,这种情况一般是,其中一方去了再也回不来的地方。


第三,你和他一开始是双向奔赴,后来就处着处着,就成了你一个人的单相思。


这种情况也挺常见的。


因为爱这种东西,根据时间的推移,也会发生变化。


有些人的爱是可以做到一辈子只爱一个人,但更多人的爱是一辈子可以爱很多人。


而对方是否一辈子忠诚于你,那就要看你的运气了。


这种情况就是一开始你俩相爱,可是后来他对你失去了兴趣,而你还是爱对方爱得很深,无法自拔。


所以你感到很痛苦,想要忘掉曾经和现在都很爱很爱的那个人。


而且这种情况最折磨人,因为曾经拥有后失去,比从来都没有拥有过更难受,因为人的本性就是非常厌恶损失。


那么问题来了,不管你是其中的哪一种情况,如果你想要忘记一个你很爱的人,你可能需要很长一段时间来适应这个变化。


或者,你也可能一辈子都忘不了那个你深爱着的人。


所以我对这个问题的答案很简单:


如果你很爱一个人,那么你不用刻意去忘记他,因为你越想要忘记,你越无法从那个深渊中爬出来。


感情这种东西,本来就是我们人生的一种体验,它有时候很强烈,但大多数情况下,它是平静的。


举个简单的例子:很多人害怕孤单,害怕恐惧,害怕焦虑,但这些感受会时时刻刻折磨你吗?


肯定不是。如果你不刻意去把这种感受放大,那么它来的时候很激烈,但不会维持很久。


爱情也是一样,如果你深爱的人让你感到难过,那么你就什么都不做,静静地接受这种感觉,逐渐适应这种过程,那么次数多了,你也就逐渐对这种感受脱敏了。


而且,人活在这个世上,有一个人让你爱得这么深沉,未必是坏事。


你至少有个回忆的人,有个念想啊。


你知不知道,这世上有那么多人是一辈子都没有遇到自己的真爱,这才是遗憾。


人的一生,由很多种体验组成,这里有一个爱情,那也挺好的。


所以,没必要刻意去忘记一个人,想他的时候,就回忆一下和他的点点滴滴,也没什么不好。


接受自己每时每刻最真实的感受,顺其自然,这样你反而会看淡很多,包括你很爱的那个人。


共勉。

-End-




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所谓的成熟,就是你越长大越能学会一个人适应一切。
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