凡事预则立，不预则废。新学期开始前，制定一份新学期计划也是一种仪式感。根据自己的强弱项，制定一份属于自己的开学计划。要阅览哪些书，如何进行体育锻炼，增加哪些生活技能。
再将计划表细化为每月每日任务清单，分出任务的轻重缓急。将长计划和短安排相结合，根据实际情况制定和完成。
闲庭信步，笑看云卷云舒。每个人从假期模式转换到学习模式的过程中，难免会出现情绪低落、焦躁不安等情绪，这些其实都是正常的心理反应。
同学们不必过于担心，我们要做的是接纳它们，当“焦虑”感或“恐惧”感来袭，不妨先试着“中断”自己的思维，避免大脑继续将负面和消极的思维扩展，暂时停下来，进行放松训练，如深呼吸，大声诵读励志的文章等。
“空杯效应”是一种心理学现象。想要学到更多的学问，先要把自己想象成一个“空杯子”，这样才能装得下更多的内容。
新学期到来之际，我们不妨一起倒空杯子里的水，给自己一个自我更新的机会，迎接每一个新的早晨，拥抱每一个新的可能性，获取新的成长。
要想根除心灵上的杂草，最好的办法是在上面种上庄稼。现在是信息高度发达的社会，同学们会有意识从网络上收集信息。要想治愈假期中形成的电子产品依赖症，最好的方法是用丰富多彩的活动来充盈单调的课后时光。除了本身需要完成的书面作业以外，还可以给自己布置完成一些综合实践类任务：学会一项新的生活技能，到社区做志愿服务等。让身体离开那一寸小小的电子屏幕，到生活中寻找快乐。
制作开学前需要准备物品及需要处理事项的明细表，每完成一件小事，就在明细表后打✔。专注于需要做的事情并逐一完成，增强成就感，提升执行力。
（一）仪容仪表
（1）必须穿校服入校。（严禁私自修改校服或校服上乱涂乱画。）
（2）少先队员佩戴红领巾（不可佩戴一拉得）；团员佩戴团徽。
（3）发型大方得体，不染发，不烫发。男生一律短发，前发不覆额，侧发不掩耳，后发不及领；女生不披头散发，应剪短发或绑马尾发，前额留海不过眉。
（4）不佩戴项链、戒指、手链、耳环（钉）等饰物。不化妆，不涂口红、不纹眉。不留长指甲、不美甲，不涂抹香水。
（5）进入校门后不允许佩戴耳机。
（二）准备学习用品。准备0.5毫米黑色、蓝色和红色水笔、各学科配套使用的本，学科文件袋、学科文具（例：语文学科需要的字典、数学学科需要的三角板和圆规。按学科老师要求携带即可）、假期作业。
（三）携带物品
上学不带与学习无关的东西，不带贵重物品（游戏机、现金等），不带零食（瓜子、薯片等），不带利器（管制刀具、萝卜刀、钢尺等），不带易燃物品（打火机等），不带危险玩具（激光笔等），不带学习无关的书（漫画、小说等）进入学校。
家是孩子温馨的港湾。家长的一言一行更是对孩子起到潜移默化的作用。开学将至，请家长要注意的是：
1.不要包办代替，培养孩子独立自主的意识和习惯。不要催促孩子，必须按家长说的内容完成，对于孩子独立完成的事，要进行及时的鼓励和肯定。
2.多方面多角度去鼓励孩子，树立其自信心。强化孩子在学校里有过的正面的、积极的情绪体验。聆听孩子的心声，对不良情绪要进行积极的引导，切不可打压和与之同龄人进行比较。
3.从孩子的表达中发现孩子的闪光点，对于孩子提出的想法要进行积极的肯定和引导，根据实际情况，将孩子的想法绘制成计划，再分阶段进行完成，以此增加孩子的自信心。
4.不要强制堵塞学生收集信息的渠道，与孩子探讨电子产品使用的利与弊，给孩子定时定点使用电子产品，鼓励孩子阅览网络上的数字图书馆，在课内活动和课外活动中分享自己的收获，引导孩子有意识筛选信息。并以身作则，为孩子树立好榜样。逐渐减少孩子使用电子产品的时间和频率，消除孩子的网络依赖。和孩子做有益的身心活动来转移注意力。
红枫飞舞秋风里,万物踔厉展秋实。新学期，新起点，新希望！让我们以积极的心态迎接新学期，积极进取，努力奋发，在新学期创造属于自己的辉煌！
图片：来源于网络
编辑：李 文
一审：王丽丽
二审：王思琪
终审：杜生梅
