人们常说“境随心转，物由心生”
其实，我们看到的世界，完全取决于我们的心念。
我身边那些充满正能量的人，
他们都有一个共同点，那就是懂得及时转念。
高能量的人不是没烦恼，面临的挑战也不比其他人少。
关键在于，他们知道如何在困难面前，转换思路，不让自己陷入负面情绪。
她们把苦难化为机会，把不顺当成长，把大事化小事。
01-
转念，难事变易事
“变则新，不变则腐”这句古话很有道理，生活的变化源于心态的调整。
很多时候，困扰你的，并非问题本身，而是你如何去思考它。
比如，你面对一个繁重的工作任务，可能最初觉得自己根本无法完成，心里充满了压力。
但是，如果你换个角度看待：不再把它当成“压力山大”的任务，而是当作一个“挑战”，去思考如何提高效率，或是如何分解任务。
比如，失业的时候，很多人可能会感到焦虑、沮丧，觉得天都塌了。
可是，如果你转念一想：
也许这正是一个重新审视自己职业生涯的机会，或者是寻找自己真正所热爱的工作。
很多人正是在失业的过程中找到了更符合自己兴趣和价值观的工作，反而走上了更好的发展道路。
比如，你正在准备一个重要的考试，可能因为担心成绩不理想而焦虑不已。
但是，想一想，考试不过是人生的一小部分，失败也并不是世界末日。
更重要的是，通过这次考试，你学到了更多的知识和经验，这些才是长远来看真正有价值的东西。
