最养胃的食物，这个季节来一点，不胀气，不便秘，肠胃超舒服！

健康 2024-10-26 14:00 河北

现在的人呐，10个人9个胃不好！

尤其这天气一骤变，气温忽冷忽热，脾胃就会积弱加重！胃里经常反酸，没食欲，稍微多吃一点就胀气、不消化。要是再吃了生的冷的、辣的，油腻的，胃里一阵翻江倒海，开始绞痛痉挛。就好像就一把锯子，不停的在切割你的胃，让你疼的满床打滚，生不如死...

再加上现在生活节奏快，很多人经常“饥一顿饱一顿”，早餐不吃，午餐凑合，大都是不干净的外卖......肠胃不出问题才怪！

俗话说：“人如树，胃如土”，好的土壤才能帮助树来吸收营养，如果胃坏了，消化就不好，人的营养就差；有病了要吃药，药到了胃里无法分解，药性无法起作用，吃了也等于白吃。

中医认为：“脾胃，乃五脏六腑之首！如果脾胃不好，身体各处的毛病也都跟着来了！

脾胃一差，影响全身！

脾胃虚寒，腹胀便秘，水肿虚胖

口臭口苦，舌苔厚腻，食欲不振

色斑、长痘，皮肤暗沉出油

而且，肠胃问题一直拖，就会不断恶化，等你发现的时候，就已经晚了！

据权威报道：我国每年胃ai病例高达68万例，约占全球的40%！平均每2分钟就有1人死于胃ai！

俗话说：胃不好，三分靠治，七分靠养！

北京卫视《养生堂》栏目中的专家，就曾推荐过一个『八谷食疗养胃方』，专对脾胃虚寒、不消化、胀气积食，

传承600年的食疗养胃方

这个『八谷食疗养胃方』距今已有600多年的历史，出自于明代著名中医大家龚廷贤的《寿世保元》，

龚廷贤尤其擅脾胃之症，有“医林状元”之誉！

书中记载道：“山药、葛根去皮捣糊，辅以玉米、白术、茯苓、红枣、枸杞、粳米磨粉，熬制成黏稠羹，辰服，

可健脾益气，和胃渗湿，主脾胃虚弱，舌苔白腻，食少便溏，胸脘痞塞，腹胀肠鸣。”

关于这个『八谷食疗养胃方』的来历，还有一个广为流传的历史故事：

明朝万历年间，鲁王妃患罕见膨胀病，胃部刺痛，腹大如鼓，御医心急如焚，却束手无策，

龚廷贤奉命前来，经仔细诊脉后，便写下一羹方，鲁王妃服后，果然胀痛顿消，胃中升起一股舒适温热之感！

此后，这道食疗要方便被记载于龚廷贤所著的《寿世保元》中。

但此羹方需要晒制、碾磨等繁琐步骤，更要掌握好精确的比例，熬制起来费时费力，

知名养生老牌初草堂，古方现造，去除了虚不受补人群不宜服用的白术和茯苓，又加入了猴头菇、南瓜等多种养胃食材，研制而成更符合大众人群健脾养胃的【山药葛根玉米羹】

初草堂【山药葛根玉米羹】

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精选8味食疗汉方谷物，药食同源，精心配伍，好吃味美，更科学的健脾养胃！

不用煮不用熬，开水冲泡即食！30秒轻松搞定一杯营养早餐，非常方便省心~

早起上班来不及吃早餐？冲泡一杯它，一口吃下8种食材，一整天的营养足够了！精力充沛，元气满满~

专对脾胃虚弱、胃寒、胀气积食、不消化...各种肠胃问题一喝就好！是很多叔叔阿姨们的养胃首选~

通过食疗调理脾胃，消积食，排出胀气，滋养胃黏膜，促进肠胃消化、吸收，清除肠胃垃圾、毒素，恢复肠胃健康！

吃饭没胃口，孩子挑食，早餐换成它，不出3天，吃什么都香喷喷的~

肠胃调理好了，根源性口臭彻底改善；舌苔不再厚腻，恢复红润健康状态！

经常便秘、小肚子又鼓又硬！每天喝一点，帮助消化积食、排出肠胃胀气，大肚腩很快就消了！

很多人吃了之后都有不错的反馈：

“胃不疼了，也不胀气了，胃里暖暖的很舒服”

“太好吃了，很香，微甜不腻”

“老胃病好多了，通便效果也不错”

▽

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8大养胃食材，药食同源

养好胃部老问题

中医调理脾胃，讲究“药食同源”，

这款山药葛根玉米羹，精选8大天然养胃谷物，经过科学配伍，食疗调理脾胃，

不吃药，不打针，不伤身，用纯天然的食物，养好各种肠胃老毛病。

中医推荐的“养胃王”——山药

▽

山药自古便是健脾和胃之圣品！对于由于脾虚导致的消化不良、大便不成形的等效果很好，可滋补脾胃、促进消化。

李时珍在《本草纲目》中对山药的评价极高：“山药，健脾养胃，补益气血、滋精固肾、治诸百病，乃疗五劳七伤的佳品！”

“药菇”——猴头菇

▽

猴头菇是中国传统的贵重中药材，被用于多种胃药当中。具有滋补健脾、助消化、利五脏的功能。

其含有多肽、蛋白质等活性成分，可修护胃黏膜损伤，对慢性萎缩性胃焱、胃溃疡、和十二指肠溃疡等有不错疗效，

“小人参”——葛根

▽

葛根既是食材，也是中药材。俗话说：“北有人参，南有葛根。”

葛根的滋补效果，仅次于人参！对于脾胃虚弱、慢性胃病效果很不错！

现在医学也研究证明：葛根是一味“药食两用”之宝！

不仅能健脾养胃，改善便秘，还能活血通脉，净化血液，改善心脑血馆、降绛压绛糖，中老年人吃了大为受用！

再加上玉米、南瓜、枸杞、红枣、胡萝卜几种滋补、又富含膳食纤维的食材，全面健脾养胃，滋补理气。

脾胃虚寒，有慢性胃病的人，每天吃一小碗，润脾开胃，滋补益气，能大大促进胃液分泌，帮助消化。

肠胃好了，营养吸收就好了！胀气、积食、胃痛的老毛病没了，食欲上来了，吃嘛嘛香~

@西安64岁的陈阿姨

年纪大了肠胃功能弱，吃饭总是没胃口，胃里还总是烧得慌，学中医的女儿买了这个山药葛根玉米羹，每天早餐冲泡一杯，消化好，胃口好了，吃饭香，胀气、积食、便秘都没了！

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开胃健脾，消积食

不胀气，没口臭，吃饭香

脾胃虚弱的人，吃多一点就不消化，容易胀气、腹痛、积食，肠道堆积宿便，

而且胃里积食不消、还会产生难闻的口臭，亲朋好友，伴侣同事，都嫌弃！

这山药葛根玉米羹，能够增强胃部消化能力、促进肠道蠕动，清理肠胃积食、宿便，消除口臭！

其中山药能促进肠道蠕动，加速垃圾排出体外，避免了肠道宿便的堆积，从源头清除肠道臭源！

葛根能消除胃部和肠道的胀气，能将体内已经产生的臭气，通过肠道排放出去；

猴头菇中的有效成分，还能消灭胃中的幽门螺旋杆菌，缓解慢性胃焱，并从根源去除口臭。

从消食→理气→健脾和胃→修护胃黏膜→通便→滋阴补血，从头到尾，把脾胃问题都解决了，既治标又治本！

通过山药葛根玉米羹调理一段时间，你会发现，原先厚腻的舌苔，如今恢复红润健康状态，口气清新怡人，口臭消失不见~

胃部无积食，肠道无垃圾，细菌和毒素无法发酵，自然而然就没有口臭了！口齿清新，人更自信！和爱人亲密毫无压力~

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清理肠道，减少便秘

大肚腩没了，腰细人苗条

现在的人，生活条件好了，大鱼大肉，精米细面吃多了，人的肠胃蠕动就会变差，从而导致便秘和肥胖，

山药、玉米这些都是粗粮，富含满满的膳食纤维，能促进肠道蠕动，从而起到通便的作用，

通过食疗调理肠胃，促进肠道消化、吸收，加速垃圾排出体外，避免了肠道宿便的堆积，恢复健康干净的肠道！再也不便秘了！

肠胃胀气的老毛病没了，排便也规律了，

肠道堆积的宿便和垃圾都清空了，大肚腩自然瘪下去了，腰围瘦了一大圈！

肠胃中的垃圾毒毐排出去了，皮肤也会跟着变好，痘痘减少，色斑一天天变淡。

@广西李姐

肠胃消化不是很好，经常胀气、便秘，肚腩很大。后来把早餐换成了山药葛根玉米羹，吃了肠胃很舒服，没有胀气和便秘了，大肚腩也变平坦了！

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低卡低糖，无腹担

早餐来一碗，元气一整天！

人到了一定年纪，就要少吃米饭、面条这些主食了，糖分太高了！

山药葛根玉米羹中，除了原料本身自带的少量糖分外，不添加一丝白砂糖！

低糖低脂，一碗还不到一个香蕉的热量，却有8倍的营养！滋补气血，元气满满，精力充沛一整天！

富含膳食纤维，饱腹感长达5小时！有效抑制其他过多能量的摄入，有效控制体重，让你越吃越瘦~

没时间运动减肥？早起没时间吃早餐？吃它就对了！营养、好吃、还不发胖！比油条啥的健康多了~

玉米、山药等都属于碱性食物，还能降低血液浓度，调节脂肪代谢，保护心脑xue管功能，越吃血馆越健康！

中老年人每天吃点山药葛根玉米羹，既能健脾养胃，又能保护心脑血馆，送给爸妈最贴心~

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破壁工艺，易吸收

无添加，更健康

每一道食材都采用了传统破壁工艺，粗料细作，精研细磨。粉质细腻，口感更好，更易于人体吸收。

初草堂一贯坚持的理念就是“天然食材，健康养身”，纯谷物，无添加，低脂低糖，男女老少、孕妇皆可食用~

还原现煮4小时的浓稠口感，喝起来满口都是谷物的醇香！非常顺滑可口，胃“哧溜”一下就全吸收了~

在咱家吃过人的都说效果好！留言满满都是好评！

▼

中老年人吃了脾胃好，血馆好！

年轻人吃了肠胃干净、瘦得快！

孩子吃了吃饭香、更聪明！

女人吃了皮肤好、血气足

一罐全家都能吃，养好全家人的胃！

『』8种天然谷物

科学养出好脾胃，吃出苗条好身材！

当早餐、当下午茶、减肥代餐...

30秒搞定一杯营养餐！

好消息！

为感谢粉丝一直以来的支持

这个八谷食疗养胃方

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