谁是率先采用翻滚式转身的人呢。
在自述中，当时的转身必须先触碰墙，再转向。但是范德维奇身体很沉重，传统转身非常缓慢低效。
在一次训练中，当时还是高中生的他尝试采用一种全新的转身方式，身体的一侧先翻转，靠蹬壁驶离岸边。
在1934年的全国比赛中使用，成绩大幅提高。随后其他选手也开始效仿使用，成为通用的转身。
学会转身有一定门槛，很多教练会专门训练运动员的转身，如何把握转身的时机，尽可能减少阻力。
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在自述中，当时的转身必须先触碰墙，再转向。但是范德维奇身体很沉重，传统转身非常缓慢低效。
在一次训练中，当时还是高中生的他尝试采用一种全新的转身方式，身体的一侧先翻转，靠蹬壁驶离岸边。
在1934年的全国比赛中使用，成绩大幅提高。随后其他选手也开始效仿使用，成为通用的转身。
学会转身有一定门槛，很多教练会专门训练运动员的转身，如何把握转身的时机，尽可能减少阻力。
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