屁股上有个穴位,排湿开关,还调气血,早用的人都有福了!

时尚   健康   2024-11-20 19:02   广东  

神奇的穴位,神奇的功效,身体自带的每一个穴位,都是一个大药,今天继续分享一个“气血”的总开关,不但补足气血,还可以排湿排毒,男女都需要,就在我们臀部(屁股上方),它就是著名的八髎穴。




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八髎穴

其实,这个八髎穴不是一个穴位的名称,而是由八个穴位组成的一组穴位名称,中医又称之为八髎穴;就是8个孔穴的意思。



1、八髎穴


八髎(liáo)位于膀胱经上,位于双侧左右对称,各自4个穴位,就位于一、二、三、四骶后孔中,所以左右共八穴,故名。


最早出自于《黄帝内经》,分上髎、次髎、中髎和下髎,脊椎两侧各四个,总共八个,故称八髎穴。髎,孔隙也。大家是不是还记得我分享过得带髎的穴位,瞳子髎穴;肩髎穴,巨髎穴等,这就是在骨孔隙里面。


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八髎是气血总开关

1、八髎血在屁股上方,是身体最大的气血中心枢纽,中医认为女人属血,妇科问题基本都是血的疾病。而且妇科问题都有个共性,那就是易复发,难以断根。

妇科病最大的导火索就是气血堵住了,造成身体的寒-湿-淤,为什么不能断根,就是因为他的源头环境不好,比如在潮湿寒冷环境下,东西会发霉、发烂、结冰,当盆腔处于寒湿时,不但气血不通,还会滋生各种疾病,比如盆腔炎、卵巢囊肿、子宫肌瘤。

所以标也治,本更要治。八髎穴这个气血总开关疏通后,以上的问题都迎刃而解。西医也看重八髎,认为这里可调节内分泌,对女性更年期,月经和生殖都有帮助。



2、八髎穴位于人体腰骶孔隙处,这个部位恰好是男女生殖区,八髎五行属水,对应人体的水脏,肾,所以配合肾擅长调节全身的水液,包括血液。男女在这个生殖区,一旦拥堵,生育问题就有危机,现代人,久坐造成八髎不通,所以必须每天加强疏通这个气血总开关,还可以帮助排湿活血。



3、八髎穴这个位置,上有命门肾俞,下有尾骨长强,是脊柱位置的要害,所以长疏通八髎穴,还可缓解颈椎病、肩周炎、骨质增生等疾病的症状。


4、八髎穴在临床还有助睡眠,强免疫的效果,总之这个气血总开关不但保持通畅,还要防止受寒受大力。


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养护穴的操作流程



1、八髎穴的按摩




用岐黄一号搓八髎,最好能从腰眼一直搓到八髎处,会有一股热流明显地传导至整个后腰,并且,通过此部位传导至前阴和腹部,甚至通达到双脚。


2、艾灸八髎:


艾灸的温旭作用,最擅温经散寒;直接艾灸臀部和八髎,能显着改善女性盆腔内的血液循环,还可预防子宫卵巢等肿瘤的发生。


3、涂抹岐黄一号,涂抹后用力搓一搓,再敷上保鲜膜。



家里有岐黄一号,可以涂抹后搓揉疏通


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八髎穴的心得体会
1、八髎的这八个孔直接联通胞宫,艾灸它们可以最大程度的向胞宫传导热力和药效,所以八髎有一个特点,那就是容易得气,容易有灸感,艾灸效果强!

2、很多艾友反应艾灸八髎穴一段时间后,有明显的热感向腹部和脚底通串。

3、上下气血不通,上热下寒的,也可以调八髎,所以八髎不仅调妇科病,更是调节人一身的气血的总开关,一定不能让它有任何瘀阻!

4、如果没有条件艾灸,可以用岐黄一号来搓揉,但是不能用力敲打,切记!

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