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一降温就手脚冰凉
尤其是女性
就算穿厚鞋袜、盖厚被子也捂不暖
这可能不单单是因为天气寒冷或是保暖不够
这与体内阳气不足、不能温煦身体
或者气机郁滞、阳气不能够顺畅通达四肢末端有关
对于这种情况
推荐做好以下6点
有助于在冬日畅通阳气、温煦身体
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编辑、校对/阮岚静 供稿/杨正波
