本公众号为云县中医医院订阅号微信，如果您还未关注，请点击上方蓝色“爱善云杏”进行关注。关注后查看历史消息，会有更多精彩。
冬季来临天气寒冷、干燥，早晚温差大，因儿童抵抗力较弱，呼吸、消化系统疾病高发，儿科门诊病房就诊人数激增，发热、咳嗽、哮喘、腹泻、呕吐……孩子生病，家长着急如何增强孩子抵抗力减少孩子生病？三九时节云县中医医院推拿科推荐小儿三九推拿！
1
何为“三九推”呢？
三九，是“冬至”后的3个九天，是一年中最冷的时节，此时阴气最盛，阳气相对衰弱，由于人体阳气不足，防卫能力低下，很容易罹患疾病，或使原有疾病加重。对于脏腑娇嫩的小儿来说，由于其对外邪的抵抗能力弱，更容易在三九天内外失调而生病。推，即小儿推拿，是医者在中医理论指导下，运用一定的按摩手法，在小儿相应体表的部位或穴位进行按摩推拿来治疗疾病的一种绿色疗法。小儿推拿具有疏通经络，行气活血，调和营卫，平衡阴阳，调整脏腑功能，增强机体的抗病能力等作用。三九小儿推拿则是根据中医“天人相应”“虚则补之”“寒者温之”和“内病外治”的理论，在三九天进行特定的穴位推拿治疗，以达到疏散风寒、温补肺肾、疏通经络、平衡阴阳、止咳平喘、调和脏腑的功效。冬季三九推拿不仅可以实现以上功效，还可以巩固三伏推拿“冬病夏治”的疗效，同时预防冬季常见病的发生。
2
三九小儿推拿的适应症
小儿反复感冒、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性气管炎哮喘、咳嗽、脾胃虚寒、慢性胃肠炎、虚寒腹泻、免疫力低下等。
3
2024年三九小儿推拿的时间
一九：2024年12月21日至12月29日
二九：2024年12月30日至2025年1月7日
三九：2025年01月8日至1月16日
4
温馨提示
一般情况下，三九内一共做9次即可（一九、二九、三九各三次）。家属可自备垫单；儿童进行小儿推拿治疗后，宜饮适量温开水；推拿出汗后自备纸巾擦拭并注意避风；推拿期间忌食生冷及辛辣煎炸等食物；推拿当天避免洗浴。三九推的效果是一个循序渐进的过程，需要长期坚持才能起到作用，三九推是根据个人体质辨证取穴，请至正规医院进行推拿治疗。
小儿推拿地点
云县中医医院二病区（云县客运站对面草皮街160号）二楼小儿推拿大厅
云县医共体线上预约挂号方式
![]()
“健康云州”微信小程序
![]()
“健康云州”客户端APP
云县医共体宣传矩阵
![]()
“云县医共体总医院”
微信视频号
“云县医共体总医院”
抖音号
![]()
![]()
“云县人民医院”
快手号
![]()
“云县人民医院”
微信订阅号
“云县中医医院”
微信订阅号
![]()
![]()
“云县人民医院”
微信服务号
![]()
“云县人民医院”网站
“云县中医医院”网站
![]()
![]()
“云县人民医院”七彩云端
云县医共体线上预约挂号方式
“健康云州”微信小程序
“健康云州”客户端APP
云县医共体宣传矩阵
“云县医共体总医院”
微信视频号
“云县医共体总医院”
抖音号
“云县人民医院”
快手号
“云县人民医院”
微信订阅号
“云县中医医院”
微信订阅号
“云县人民医院”
微信服务号
“云县人民医院”网站
“云县中医医院”网站
“云县人民医院”七彩云端
编辑、校对/董涛 供稿/李亚文 审核/杨秋云
