每年的双十一
都是一场购物盛宴
大家忙着挑选自己心仪的商品
但在这个特别的日子里
我们也可以为他人
送上一份无比珍贵的礼物
无偿献血
我们深知，每一位献血者都是英雄。为了表达对献血英雄的感谢和敬意，青岛市中心血站特别推出“同伴同行 好事成双”无偿献血主题活动，快来参与吧~
活动时间：11月9日至11月30日
活动方式：携手亲朋好友，两人及以上同行，打卡爱心献血。两人及以上成功献血，即可由工作人员登记后参加抽奖活动。抽奖将在活动结束后统一进行，从成功献血的献血者中随机抽取66位幸运儿，赠送超可爱的招财猫手机支架一个~
活动地点：全市各爱心献血点均可参与。
十一月，风渐凉
落叶飘飞，似在诉说
生命的故事，未完待唱。
无偿献血，
那是爱的乐章，
加入我们，
让爱延续，
让好事成双，
让生命之花
因您而重新绽放！
爱心小贴士
献血前注意事项
1、身体健康。献血前一周无发烧、感冒或腹泻等身体不适，无服药。
2、女士不在怀孕期、哺乳期，不在月经期及前后三天。
3、献血前不要熬夜，一般应保证6小时以上睡眠。
4、献血前不空腹，清淡饮食，不吃油腻食物和豆制品，不饮酒。
5、携带身份证等有效证件。
献血后注意事项
1、休息10~15分钟后再离开。
2、创可贴4小时后可摘掉，止血绑带20分钟可摘掉。
3、多补充水分，维持正常饮食，避免饮酒，保证充足睡眠。
4、24小时内忌剧烈运动、高空作业和过度疲劳。
5、穿刺处可能出现青紫或肿胀，是有少量血液皮下渗出的缘故。若出现这种情况建议24小时内局部冷敷，24小时后热敷，一般一周左右可自行消退。
来源：青岛市中心血站
