太会吃了!让云南牛油果给饮食界一点震撼→

政务   2024-11-02 18:03   云南  


前段时间

云团团发布推文

《没错🤩云南还产澳洲龙虾、鱼子酱、鹅肝…

引发外地朋友和云南“家乡宝”们的震惊

其中

还有经常出现在

减脂餐中的牛油果


图源 普洱市融媒体中心


在云岭大地上

牛油果已经摇身一变

从“洋水果”

变成了妥妥的“土特产”~


云南普洱,是云南牛油果的主要产区之一。截至2023年底,种植面积已超过12万亩,年产量稳定在万吨以上,年产值高达数亿元。其中,孟连县是国内牛油果种植规模最大的地区,被誉为“中国牛油果之乡”。这里的牛油果香气浓郁,口感细腻,深受消费者喜爱。


而云南保山、临沧、德宏等地的牛油果产业同样不容小觑,从保山的隆阳区蒲缥镇到临沧的永德县永康镇,再到德宏的盈江县,牛油果的种植已遍地开花并以鲜美的口感和丰富的营养价值成了市场的新宠。




“云南,你还有多少秘密是我不知道的?!”



呃……让小编想想

云南牛油果🥑除了直接食用外

还可以制作出多种美味佳肴

这算秘密吗?

云团团带你一起来看看


01

普通吃法


图源 瑞丽市融媒体中心


作为一种水果,牛油果成熟后就可直接食用。但因其独特的口感和味道,使得许多人在初次尝试时需要一些时间来适应。

成熟的牛油果果肉质地柔软,轻轻一捏就能使其“肉壳分离”,掰一块果肉品尝,口感细腻顺滑,带着淡淡的油脂香和微微的甜,是水果中的独特体验。


图为炼乳。图源 “掌上德宏”微信公众号


当然,不能接受直接吃的也不用为难自己~在德宏地区,人们通常会在牛油果果肉上撒上白糖、蜂蜜、炼乳等,巧妙地用甜味中和牛油果的油腻感,使其呈现冰淇淋般的滑润与香甜。

如果想更直接地体验到牛油果的丝滑口感,一杯德宏街头常见的牛油果汁则是上上之选。以牛油果果肉、炼乳和冰块为主要材料的牛油果果汁,口感层次分明,营养价值丰富,兼具健康与美味~


图源 “掌上德宏”微信公众号、宜居永德


而与牛油果果汁有“异曲同工之妙”的牛油果冰沙,则是临沧永德人喜爱的爽口冰饮~将牛油果榨汁后冷冻,再与冰沙混合搅拌,来自云南的清凉与甜蜜,尽在这杯冰爽顺滑的牛油果冰沙中。


02

进阶吃法


图源 宜居永德


牛油果与沙拉酱、芝士等“异域元素”相结合,可以创造出多样化的“进阶吃法”,让这种绿色水果的风味愈加丰富~临沧永德地区的这些创意吃法,等你来探寻!


图源 宜居永德


将新鲜的云南牛油果切成小块,与脆爽的紫甘蓝丝、酸甜可口的小番茄混合,再淋上沙拉酱,紫甘蓝的清新与小番茄的甘甜,在牛油果的醇厚中交织出层次分明的美味,好一道清新的牛油果沙拉


图源 宜居永德


将牛油果切成薄片摆盘,轻轻蘸取由芥末和酱油调制的酱汁,则是类似“刺身”吃法的芥末牛油果。芥末的微辣与酱油的鲜美,在牛油果的柔滑中激发出意想不到的味觉碰撞,这样别致的料理,你想尝试吗~


图源 宜居永德


取两片烤得恰到好处的面包,夹上生菜叶、红萝卜、紫甘蓝片,再铺上牛油果片,最后淋上一点沙拉酱,一口咬下,满满都是面包的香脆、蔬菜的清新与牛油果的浓郁。这份牛油果三明治超满足!


图源 宜居永德


将牛油果剁成泥,与融化的芝士混合均匀,包裹在锡纸中,送入烤箱烘焙至金黄。出炉后的牛油果芝士糕外酥里嫩,芝士的浓郁与牛油果的清新相互渗透,每一口都是食物带来的幸福感~


03

特色吃法


图源 孟连融媒、“普洱文旅”微信公众号


在普洱孟连,“牛油果宴”是这里的风味美食盛宴,汇聚了多种创新吃法。其中,牛油果舂辣椒、牛油果拌水腌菜、牛油果酥和牛油果卷饼颇具特色。


图源 “普洱文旅”微信公众号


“舂”是云南特有的一种烹饪方法,一道牛油果舂辣椒,融合了牛油果的细腻与辣椒的辛辣,创造出一种独特的口感。


而酸辣可口的水腌菜与牛油果在盘中相遇,造就了一道余味悠长的“下饭神器”,让食客在这道水腌菜拌牛油果中,尽享酸爽与醇厚产生的奇妙碰撞


图源 “普洱文旅”微信公众号


酥而不渣的牛油果和柔软浓郁的牛油果卷饼,是这场“牛油果盛宴”的收尾者,它们轻盈而香甜,为整个宴席画上了完美的句号。


04

奇葩吃法



都说云南人“滇”,在食物的各种吃法上,云南人确实是脑洞大开。这不,碳烤牛油果一上线,居然触动了不少网友的“吃法创新DNA”。

“我以为只有我这样吃”“万物皆可烤”“空气炸锅准备开工”“除了这个,烤香蕉、烤西瓜也好吃”……这些“辣评”让人不禁感叹,云南,你对食物吃法的创新,没有上限!


图源 “普洱文旅”微信公众号


如果你能接受碳烤牛油果,那么一碗由牛肉和牛油果炖煮而成的牛油果稀饭想必也在你的食谱内吧?

从外表上看,牛油果稀饭参考了佤味稀饭的做法,配料众多,还有小米椒的参与。其口感软烂、香味浓郁,让人忍不住连吃三大碗!而因其原材料有两个“牛”,普洱地区的人们还给它取了个可爱的名称——“牛牛稀饭”


如此多的牛油果美食

让你心动了吗?

别再犹豫!

带上你的好奇心

来一场说走就走的旅程吧

让云南的牛油果

成为你味蕾上的导游

带你领略这片土地的无限风情~


#今日话题#

你最喜欢什么吃法呢?

一起来留言区聊聊~


封面表情包自取



青春聚力,筑梦扬帆,为帮助困难青少年实现人生美好梦想,“云岭青春扬帆基金”公益活动本着自主自愿奉献爱心的原则,呼吁爱心人士积极主动参与公益事业,在帮助他人的过程中践行社会主义核心价值观,营造积极向上、平稳有序、共同参与的公益氛围。扫描下方二维码,让我们一同助力云岭青少年启航美好人生!



云南青基会将对所筹善款专款专用,并对项目的实施过程、结果进行公开公示,自觉接受社会各界的监督。

微信又改版啦!
现在不星标、不常读的公众号
推文封面会变成一张小小的缩略图
一不小心就会错过
动动你的手指给【云南共青团】加个星标吧~
这样我们就不会“走散”啦~



▼识别图中二维码,云团团微信你值得拥有▼

编  辑丨韩启蓉

校  审王薇淇

编  委丨金   树

来  源丨拾云南

投稿邮箱丨qccynmtzx@163.com

云南共青团
云岭青年“三有”(有用、有料、有趣)干货聚集地。
 最新文章