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为什么孕妇容易得痔疮?
健康
2024-10-14 11:01
山东
痔疮,是一种常见的肛肠科疾病,可发生于各个年龄段的人群,上至老下至小都有可能得痔疮。
而据研究,女性在孕期发生痔疮的概率明显高于非孕期。
数据统计,女性孕期痔疮发病率高达80%左右。
0
1
为什么孕妈容易得痔疮
1、怀孕后,孕妈体内的孕激素、松弛素大大增加
。
孕激素会使大肠蠕动减弱,便便在肠腔内滞留时间较长,水分被重吸收,引起大便干燥、排便困难等。松弛素的增加,导致盆腔、直肠血管扩张,肛管直肠组织变松弛,也是引起痔疮发作的原因之一。
2、妊娠期间,盆腔内的血液供应增加,子宫不断增大
,
继而压迫静脉,造成血液的回流受阻,致使痔静脉充血、扩张,从而诱发/加重痔疮。
3、孕期饮食结构失衡,
如摄入大量高蛋白、高脂肪的食物,
和孕期运动过少等不良的生活习惯,会加重腹胀和便秘的发生,间接导致痔疮发生。
0
2
孕期患痔疮会影响健康和胎儿发育吗?
痔疮的主要症状为便血与脱出。
妊娠期间,痔疮反复出血可能会导致贫血,出现头晕、疲乏无力、精神不佳等症状,不但影响孕妈自身健康,也影响胎儿的正常发育。
痔疮水肿脱出,严重时在行走、咳嗽等腹压增加的情况下,就会痔疮水肿、外翻或脱出,给孕妈带来极大的精神和体力的负担,严重影响孕妈的身心健康。
因此,
准妈妈们要趁早预防孕期痔疮,
或患孕期痔疮后在医生指导下积极治疗、改善,减少对母婴健康的影响。
03
如何预防和改善孕期痔疮
1.良好的饮食习惯
孕期,以清淡饮食为主,重口味或油腻、不利于肠胃消化的食物要尽量少吃。每天充足饮水,多吃富含膳食纤维的蔬果,注重粗细搭配、均衡营养。
2.良好的生活/工作习惯
许多孕妈妈因工作原因,需要长时间
久坐
,这样很
容易诱发痔疮
。
便秘是诱发孕期痔疮的原因之一。
作息规律,避免熬夜,适当运动,可以增强体质和肠胃蠕动,防止便秘。
3.保持肛门清洁
注意每次大小便后及时清洁会阴及肛门,
避免残留的尿液或者大便刺激肛门痔疮,加重瘙痒和疼痛的情况。
4.心情愉快
紧张和压力也是导致便秘的原因。
因此,孕妈妈要保持良好的精神状态和乐观的生活
态度。
本篇转自潍坊艾玛妇产医院,侵删。
DISCOVERY
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山东省脐血库
山东省脐血库1993年开始筹建,2001年获卫生部批准设立(卫医发[2001]222号),2008年通过执业验收(鲁卫血站字[2009]第001号),是国家规划、卫生部批准设立、省卫生厅督导监管,是山东省内正规合法的脐带血造血干细胞库。
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