VACATION
have a holiday or vacation
尊敬的家长：
随着国庆节假期的临近，您和孩子都将迎来一段宝贵的休息放松和相处时间。值此佳节来临之际，岳雅学校家校社共育中心送您一份温馨的建议：
01
内 容
和孩子进行一次高质量的聊天，关心孩子的成长、生活、心情，切切不可只谈学习！
02
方 式
面谈最好，条件不允许的话也可以视频或电话沟通。
03
要 求
务必平心静气、和颜悦色，一定不能纯说教和发脾气哟！
以下建议可以助您一臂之力
1.耐心倾听与沟通
假期是增进亲子关系的好时机。请家长们多与孩子沟通，耐心倾听他们的想法和感受，成为他们的知心朋友。同时，也请家长们主动与孩子的老师沟通，了解孩子在校的表现和需求。
Tips:您可以这么跟孩子说：
“最近学校有什么有趣的人或事可以跟我分享一下吗？”
“生活中有遇到什么烦恼和问题吗？需要爸爸妈妈为你做些什么？”
2.尊重与理解
请尊重孩子的个性和选择，理解他们的需求和感受。在亲子互动中，做到宽容与约束并重，为孩子营造一个充满爱和理解的家庭环境。
Tips:您可以这么跟孩子说：
“我看你最近好像有了新的兴趣爱好，我也很感兴趣哦，跟我介绍一下吧！”
“我很高兴你能跟我分享你的生活，你想听听我的建议吗？”
3.积极鼓励
鼓励孩子在学习和生活中不断尝试和探索。关注孩子的努力和进步，及时给予肯定和鼓励，让他们感受到自己的价值和成就。
Tips:您可以这么跟孩子说：
（孩子做对了事情）“你是怎么做到的呢？”
（孩子做错了事情）“你从这件事中学到了什么呢？我在学生时代也犯过类似的错误，犯错不可怕，重要的是要怎么解决问题，我很愿意帮助你一起解决问题。”
4.理性看待成绩
成绩不是衡量孩子的唯一标准，如果父母只关注成绩，可能会忽视孩子的情感波动、压力管理、自信心建立等方面的需求，导致孩子出现焦虑、抑郁等心理状态。
请家长们理性看待孩子的学业成绩，关注他们的学习过程和努力，与孩子一起分析问题，寻找解决方法。
Tips:您可以这么跟孩子说：
（孩子努力了成绩却不理想）“这次考试你付出的努力我们都看在眼里，你已经做得很好了。”
（孩子的学习状态不佳）“考试只是检验最近这段时间的学习效果，不能决定以后，相信你能做好你自己。”
5.生命安全教育
引导孩子认识生命的价值，增强抗挫能力，珍爱生命。在生活中，教育孩子尊重生命，体验生活的美好。更重要的是，不要吝啬对孩子表达你对TA的爱哦！
Tips:您可以这么跟孩子说：
“你的健康成长是爸爸妈妈最大的心愿和最宝贵的财富，爸爸妈妈希望你优秀，更希望你健康平安快乐。”
“有什么不开心的事情记得告诉爸爸妈妈，我们会想办法帮助你，我们永远是你最坚实的后盾。”
6.言传身教
家长是孩子的榜样。请家长们以身作则，通过自己的行为给孩子树立良好的榜样，引导他们形成正确的人生观和价值观。
Tips：您要求孩子别总是玩手机、上网，您是不是一直手机不离手呢？
（孩子总是玩手机）“我有点担心，因为你总是在玩手机，你的作业能完成吗？”
“可不可以跟爸爸妈妈一起聊聊天？”
“妈妈需要你一起做做家务，好吗？”
7.营造良好家庭氛围
家庭是孩子成长的港湾。请家长们努力营造一个温馨、和谐的家庭环境，让孩子感受到家庭的温暖和支持。
Tips：家长们不要当着孩子的面谈论家庭的一些负面消息，例如经济问题、家庭纠纷等，会给孩子增加不必要的负担，多向孩子传递积极、正能量的事情。
8.及时发现和干预
请家长们密切关注孩子的情绪和行为变化，及时发现问题，并与学校老师沟通，共同帮助孩子解决心理困扰。
假期不仅是休息与放松的时刻
更是自我提升与家庭共融的宝贵时机
衷心希望家长朋友们
能利用假期多与孩子沟通
提升亲子关系
祝愿大家国庆节快乐
愿我们的祖国繁荣昌盛
愿每一个家庭幸福温馨
END
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YUE YA
编辑 丨吴俊宽
一审 丨家校社共育中心
二审丨蹇珊
终审 丨张登高
