文/图 田燕
凛冬已至，病毒肆虐，流感这个“不速之客”又双叒在人群中悄然蔓延，冬季呼吸道传染病大概率是其他季节的2到3倍。关于流感，你了解多少呢？如何正确区分流感和普通感冒？平时如何预防，中招了又如何应对呢？你想知道的都在这里。
一、什么是流感？
流感是流行性感冒的简称，与通常所说的感冒不同，它特指由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。根据国家卫生健康委员会最新报道，当前流行的季节性流感病毒包括甲型H3N2亚型，甲型H1N1亚型（pdm09)和乙型Victoria系。
二、流感和普通感冒有什么区别？
流感和普通感冒虽然都是呼吸道疾病，但两者是完全不同的。下表列出了流感和普通感冒的区别：
三、流感的流行特点有哪些？
1.传播途径较多。流感病毒可以通过感染者打喷嚏或咳嗽产生的飞沫传播，也可以通过口腔，鼻腔，眼睛等黏膜直接或间接的接触传播，比如手接触到被病毒污染的物品，又触摸自己的口鼻是最常见的传播方式。
2.流感的传染性非常强，容易在人群中迅速传播，造成聚集性疫情。
3.无症状感染者可以传播流感病毒。流感的潜伏期为1-4天，从潜伏期末期到出现症状后的急性期都有传染性。流感病毒的复制速度很快，病毒滴度可以在感染病毒后24小时达到峰值。流感病毒的无症状感染者普遍，可达30%左右，因此，由于无症状感染者不知道自己已经感染了病毒，在自己和周围人都不知情的情况下，传播病毒。
4.流感病毒极易发生变异，容易造成较大范围流行。
四、生活中如何防治流感？
1.每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。目前我国使用的流感疫苗包括流感病毒灭活疫苗和流感病毒减毒活疫苗。
2.发热48小时内及时服用抗病毒药物，如奥司他韦，扎那米韦，帕拉米韦，法匹拉韦等是甲流和乙流的特异性治疗药物。
3.保持良好的个人卫生习惯也是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。勤洗手；在流感流行季节，建议少去人群聚集场所，去时建议佩戴口罩；咳嗽，打喷嚏用纸巾遮住口鼻然后洗手，尽量避免触摸眼睛，鼻子或嘴巴；室内勤通风，规律作息，均衡营养，避免过度劳累，保持自身免疫力也很重要。
五、临床常见的抗病毒药物如何使用？
凛冬虽寒，但我们可以通过积极的预防措施和正确的应对方法，在流感的“寒冬”中为自己和家人筑起一道坚固的健康防线，安然度过这个流感高发季，迎接温暖的春天。
