“舌尖”上的附中 | 第二周
文摘
2024-09-09 22:18
四川
早餐：红薯稀饭、馒头、包子、白鸡蛋、花卷、豆奶、油条、土豆丝、大头菜丝、花生米。午餐：回锅肉、土豆肉丝、白油豆腐、抄手、腊味炒饭、盖浇饭、杂酱面、汤、粗粮饭。
晚餐：黄豆烧肉、青笋肉片、炝莲白、鸡杂面、抄手、汤、粗粮饭。
早餐：小米稀饭、白鸡蛋、菜肉包、馒头、炒泡菜、豆腐乳、炝黄瓜、萝卜干、豆奶、油条。午餐：家常肝片、葱油白菜、臊子蒸蛋、抄手、回锅肉炒饭、盖浇饭、鸡杂面、汤、大米饭。晚餐：豆腐干肉丝、烂肉粉条、酸辣白菜、酸菜面、饺子、汤、大米饭。
早餐：南瓜稀饭、白鸡蛋、烧麦、馒头、芽菜包、土豆丝、 头花生米、豆奶、油条、大头菜。午餐：烂肉黄豆、粉蒸肉、大白菜、抄手、咖喱炒饭、红烧鸭子面、盖浇饭、汤、大米饭。晚餐：青椒回锅肉、白油丝瓜、白油豆腐、三鲜面、饺子、汤、粗粮饭。
早餐：玉米渣稀饭、鲜奶馒头、白鸡蛋、花卷、鲜肉包、炒泡菜、油条、萝卜干、花生米、豆奶。午餐：烧什锦、番茄炒蛋、葱油白菜、抄手、芽菜炒饭、盖浇饭、鸡杂面、汤、大米饭。晚餐：烂肉粉条、木耳肉片、煮凉粉、三鲜面、汤、大米饭。
早餐：黑米粥、菜肉包、豆沙包、馒头、鸡蛋、花卷、炒泡菜、土豆丝、花生米、油条、豆奶。午餐：粉蒸肉、鱼香肉丝、清炒白菜、抄手、扬州炒饭、盖浇饭、烧鸡面、汤、大米饭。晚餐：三鲜圆子、家常肝片、酸辣粉、三鲜蛋面、汤、饺子、大米饭。
早餐：绿豆粥、鲜奶馒头、白鸡蛋、花卷、鲜肉包子、土豆丝、花生米、豆奶、炝黄瓜。午餐：鱼香肉丝、回锅肉、白油冬瓜、芽菜炒饭、盖浇饭、杂酱面、抄手、蛋花汤、粗粮饭。晚餐：土豆烧鸡、木耳肉片、糖醋莲白、酸菜肉丝面、素菜汤。
撰稿 ｜ 周克西
