康德城第一小学第十六周食谱

文摘   2024-12-14 20:45   重庆  

第十六周

食谱


饮食关乎每个学生的成长与健康

我校更是十分重视学生的饮食健康

科学定制了每日食谱

确保菜品新鲜

种类齐全

为学生们搭配健康营养的膳食


  星期一食谱

FOOD

主食

 大米饭

荤菜

宫保肉丁、豆腐皮回锅肉

素菜

 孜然土豆、炒莴笋叶

汤菜

 茶树菇土鸡汤




  星期二食谱

FOOD

主食

  玉米饭

荤菜

  粉蒸牛肉、水煮肉片

素菜

  青椒炒豆干、油渣莲白

汤菜

  大骨萝卜汤






  星期三食谱

FOOD

主食

 大米饭

荤菜

 土豆烧排骨、木耳肉片

素菜

 绿豆芽炒韭菜、炒花菜

汤菜

 紫菜蛋汤





  星期四食谱

FOOD

主食

 玉米饭

荤菜

 金针菇炒肉丝、卤肉丁

素菜

 番茄炒蛋、炒萝卜片

汤菜

 排骨海带汤





  星期五食谱

FOOD

主食

 大米饭

荤菜

 番茄山药炖牛腩、白菜回锅肉

素菜

 炒粉条、炒土豆片

汤菜

 小白菜豆腐汤





END











编辑|汪雨桥

审核|李晓为

签发|王远扬






重庆市綦江区康德城第一小学
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