《道德经》:“致虚极,守静笃。”

情感   2024-11-25 19:03   天津  

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作者|小敏儿
文章 | 首发欣源读书
图片 | 稿定设计小敏儿

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《道德经》第十六章:“致虚极,守静笃。”


释意:
“致虚”就是要消除心灵的蔽障和理清混乱的心智活动,而后才能“守静”,通过“静”的工夫,深蓄厚养洞察力,才会“知常”,逢凶化吉。




通过达到极度的空虚和保持深沉的静默,我们可以洞察万物的本质和循环往复的规律。当内心得到了净化与升华,摒弃了杂念,回归到最原始、最纯粹的自我,便能沉浸在空灵与宁静之中,心灵自然会变得无比敏锐和清晰。

保持无我心。当我们内心没有任何东西的时候,没有任何欲望影响,没有任何杂念,这时候的世界才是真实的世界,我们才可以不受主观的影响而去映照世界。

人心就像一面镜子,要去客观去认知世界的本质,必须排除掉自己的喜恶偏见,已有的经验,把这面镜子擦得纤尘不染,洁静精微到极致(极、笃),才能照见世界而不变形。


END

认识小敏儿:


90后,乐观积极+终身学习的二胎妈妈,心理咨询师,家庭教育指导师。


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