冀小惠
读者朋友们早安！今天是2025年1月9日星期四，省内各地市目前不限行。
人生旅途，重在努力前行的过程。我们每一步积累的能量，都是未来成功的基石。当奔赴在热爱里，活得精彩有趣，你就会变得闪闪发光！
冀小工
河北省气象台1月8日17时继续发布大风蓝色预警信号，受冷空气影响，今天上午，张家口、承德、保定西北部有西北风4到6级，阵风7到8级，坝上地区多云转晴，其他地区晴间多云，张家口、承德最低气温达-14~-15℃；今天夜间到明天，坝上地区多云，保定西南部、石家庄、衡水、邢台、邯郸晴间多云；明天夜间到11日，西北部地区多云转阴有小雪或零星小雪，其他地区晴转多云。
- 今日我省主要城市天气预报 -
国家医保局：做好劳动者参加基本医疗保险工作，确保应参尽参
1月7日，国家医疗保障局发布《关于进一步加强劳动者医疗保障权益维护工作的通知》，要求做好劳动者参加基本医疗保险工作，确保应参尽参；做好基本医疗保险关系转移接续工作，确保待遇享受无缝衔接；巩固基本医疗保险待遇保障水平，确保应享尽享；拓展职工医保个人账户家庭共济，实现更大范围共济；扩大生育保险参保范围，多措并举稳步提高待遇保障水平；做好领取失业保险金人员参保工作，确保同等享受医保待遇；改进管理服务，确保待遇及时足额享受。
加强权益保障，构建和谐劳动关系！
河北：2024年为全省有气象记录以来最暖一年
近日，河北省气候中心发布数据显示，2024年为1961年河北省有气象记录以来最暖和的一年，年平均气温再创历史新高，达到13.5℃，较常年偏高1.3℃，打破2023年全省平均气温13.2℃的最高纪录。各地气温均高于常年值，全省有111个县（市、区）年平均气温较常年偏高1℃以上，96个县（市、区）年平均气温为本地历史最高，6个县（市、区）的日最高气温达到或突破本站历史最高纪录。2024年各月中，除2月外，其他各月气温均高于常年。
又见证历史了，最暖一年！
河北：寒假期间，自觉抵制违规学科类校外培训
1月6日，河北省教育厅发布致家长朋友的一封信，寒假期间，要树立科学教育理念，自觉抵制违规学科类校外培训，不要让孩子参加违规义务教育学科类培训，帮助孩子合理安排假期生活；如需参加非学科类校外培训（文化艺术类、体育类、科技类等），要在报名前注意查看机构资质和条件，一次性缴纳不超过3个月或60课时费用且不超过5000元，防范“卷款跑路”“退费难”等风险。
理性选择，畅享寒假！
河北2市：春节期间这些活动免费
👉邯郸：春节前后将举办“漫步邯郸道 阅尽三千年”“创意年货 潮玩街区”“广府古城 国潮盛宴”“春节不打烊 智游博物馆”等各类文化旅游活动及“三子大礼包”等一系列惠民举措。“三子大礼包”活动对象为“游子、学子、孩子”，活动内容为免费接回家、住宿大礼包、孩子研学包。
具体活动：
👉辛集：1月22日至2月14日，2025辛集澳森之夜新春灯会将正式举办。灯会历时24天，在润泽湖公园设主会场，在辛集国际皮革城设分会场。亮灯时间为17:30，闭灯时间为22:00。1月22日晚将举行亮灯仪式。灯会期间，可免费赏灯、免费观演、免费停车，并为商家提供160个免费摊位。
温暖又热闹，惠民服务“大礼包”来了！
石家庄：这条高速公路项目将尽快落地实施
1月7日，石家庄市交通运输局针对网友留言“石忻高速公路有无新的进展”作出回复称，新忻高速公路（原石忻高速公路）河北段，起于新乐市，终于平山县晋冀省界，路线全长122公里。目前，河北省交通运输厅已开展路线方案研究工作，在交通运输部协调下正在与山西省积极沟通对接，下一步尽早确定路线方案，推动项目尽快落地实施。
完善交通路网，推进城市更新！
保定2地：开展中小学寒假免费托管服务
👉莲池区：第一期服务时间为1月13日至17日，第二期为1月20日至24日，第三期为2月5日至11日（不含休息日），具体托管时间为每天8:30至11:30、14:30至17:30。家长可于1月9日17:00前在班主任老师处报名，原则上在本校进行免费托管服务，必要时需合并年级或班级统一安排看护。
👉竞秀区：第一期服务时间为1月13日至17日，第二期为1月20日至24日，第三期为2月5日至8日，具体托管时间为每天8:30至11:30，14:30至17:30，家长可直接联系班主任选择一期或多期报名。
官方带娃，让假期有趣又有益！
邢台：提前招生、违规补课举报电话、邮箱公布
近日，邢台市教育局发布《关于公布寒假期间中小学提前招生、违规补课举报电话、邮箱的通知》，将市、县寒假期间中小学提前招生、违规补课举报电话、邮箱予以公布，欢迎广大群众积极参与监督举报。对发现的违规行为，一经查实，将依法依规处理。
全民监督，共建良好教育环境！
中共中央、国务院：到2029年，养老服务网络基本建成
1月7日，中共中央、国务院发布《关于深化养老服务改革发展的意见》，到2029年，养老服务网络基本建成，服务能力和水平显著增强，扩容提质增效取得明显进展，基本养老服务供给不断优化；到2035年，养老服务网络更加健全，服务供给与需求更加协调适配，全体老年人享有基本养老服务，适合我国国情的养老服务体系成熟定型。
老有所养，让爸妈安享幸福晚年！
交通运输部：推动交通运输政务服务“跨省通办”扩面增效
1月7日，交通运输部有关负责人在新闻发布会上表示，要加快建设统一开放的交通运输市场，推动交通运输政务服务“跨省通办”扩面增效。加快建设国家综合立体交通网主骨架，提升综合货运枢纽能力，健全多式联运运行体系；完善交通领域价格机制，完善政府购买公共交通运输服务机制。
便民惠民，“跨省通办”再升级！
文化和旅游部：统筹开展2025年春节主题文化和旅游活动
1月7日（农历腊月初八）至3月1日（农历二月初二），文化和旅游部统筹开展“欢欢喜喜过大年”2025年春节主题文化和旅游活动。本次活动包含“文化迎春 艺术为民”“春到万家”“非遗贺新春”等七大板块27项主体活动，涵盖惠民文艺演出、公共文化服务、非遗体验展示、文化娱乐活动、旅游休闲消费、文博展览展出、对外文化交流等重点领域。
春节怎么过？官方活动为你安排！
工业和信息化部：到今年底，开展万兆光网试点
1月7日，工业和信息化部发布《关于开展万兆光网试点工作的通知》。其中提出，到2025年底，在有条件、有基础的城市和地区，聚焦小区、工厂、园区等重点场景，开展万兆光网试点。万兆光网能向用户提供万兆接入能力，主要包括50G-PON（无源光网络）超宽光接入、FTTH（光纤到户）/FTTR（光纤到房间）与第7代无线局域网协同、高速大容量光传输、光网络与人工智能融合等关键技术。
“万兆光网”来了，迈向超高速、大容量、智能化的未来！
国家广播电视总局：启动插入式微型机顶盒和通用遥控器试点部署
1月6日，国家广播电视总局发布消息，国家广播电视总局广播电视科学研究院、广播电视规划院组织歌华有线、东方有线、江苏有线，相继启动插入式微型机顶盒和通用遥控器部署工作，预计1月底全部完成，试点用户规模达1.4万户。插入式微型机顶盒采用统一的IP接口，可在全国范围内全部有线电视和IPTV网络环境下使用，而且支持4K超高清业务，搭配通用遥控器，一个遥控器可以同时控制电视机和机顶盒。
看电视操作太复杂？通用遥控器来了！
国家邮政局：2024年我国快递业务量达到1745亿件
据国家邮政局1月8日消息，2024年我国快递业务量达到1745亿件、快递业务收入1.4万亿元，同比分别增长21%、13%。2025年行业仍将继续保持稳步上升态势，快递业务量预计达到1900亿件、快递业务收入1.5万亿元。
物畅其流，小包裹赋能经济大发展！
北京：这些冰场向社会开放
1月8日，据北京大学和北京建筑大学消息，两所高校的室外冰场正有序开展开放前的测冰、设备调配、志愿者培训等筹备工作。待冰面厚度、气温等达到必要标准，冰场将面向社会开放。此外，西海子公园冰场已于1月3日开始试营业，目前只开放冰层厚度达标的部分区域，开放时间为9时至21时，市民可在美团、抖音等平台搜索“西海子公园冰场”购票，49.9元即可不限时间畅玩。
冰上起舞，乐享寒冬！
2027年亚洲杯足球赛将在沙特举行
2027年1月7日至2月5日，2027年亚洲杯足球赛将在沙特举行。据悉，本届亚洲杯将有24支球队参赛。截至目前，已经产生出了18个参赛名额，即目前正在参加晋级2026年美加墨世界杯亚洲区预选赛18强赛的国家队伍。剩下的6个席位，将在今年3月25日到2026年3月31日的亚洲杯预选赛中所产生。
2027年，沙特见！
2024年度十大科技新闻事件、人物、热词出炉
1月7日，2024年度“十大科技新闻事件”“十大科技新闻人物”“十大科技热词”发布，为国家粮食安全作出杰出贡献的“共和国勋章”获得者李振声等入选“十大科技新闻人物”。
具体名单：
以科技之力，点亮未来之光！
“影视榜样·2024年度总评榜”榜单揭晓，丁勇岱、宋佳获最佳男女主角
1月7日，“影视榜样·2024年度总评榜”榜单揭晓暨行业论坛活动在北京举行。“最佳剧集”花落《我是刑警》，演员丁勇岱和宋佳分别凭借《南来北往》和《山花烂漫时》摘得最佳男主角、最佳女主角，演员董勇和姜妍则凭借《繁花》和《南来北往》收获最佳男配角和最佳女配角，演员赵丽颖和林更新凭借《与凤行》赢得“人气女演员”和“人气男演员”的称号，演员游本昌获特别贡献奖。
实至名归，恭喜
2024中国旅游目的地热力地图发布，北京等城市热度依旧
1月7日，携程旅行发布2024中国旅游目的地热力地图，其中包括全国热门目的地城市TOP10、全国00后最喜爱目的地TOP10、全国夜间旅游打卡地TOP10、外国游客入境热度城市TOP10、外国游客搜索热门城市TOP10、2025年春节热门目的地TOP10六大榜单，北京、上海、成都、广州等热门城市在大数据中热度依旧，北京、上海、广州位列2025年春节热门目的地前三名。
具体榜单：
2024年旅游最火热城市来啦，你都去了哪里
女孩跳桥轻生，男子跳下10米桥营救
1月2日，一名衣着单薄的女孩从福建省漳州市诏安县通济桥一跃而下，有人迅速从岸边找到救生圈向溪中抛去，奈何落水女子未能够着。此时，诏安县退役军人事务局职工许小平正好路过，他不顾危险，迅速脱下外套和鞋子，从近10米高的桥上纵身一跃跳入水中展开救援。后经医生检查，轻生女孩只是受到惊吓，身体并无大碍。
危急时刻，纵身一跃。点赞
衡水市总工会召开机关及工人文化宫安全生产工作会议
1月5日，衡水市总工会召开机关及工人文化宫安全生产工作会议。会议要求机关各部室及工人文化宫运营单位要高度重视安全生产，牢牢守住安全底线。春节期间，市总工会将排查全市企业，目前已制定3项任务、5条措施，督促941家企业整改150个问题。
保定市竞秀区总工会开展“劳模工匠助企行”活动
1月7日，保定市竞秀区总工会在中兴汽车制造有限公司开展“劳模工匠助企行”活动。“保定工匠”刘子强通过与职工面对面交流，结合自身经验进行解答和建议；卓越美发师、精卓口腔牙科专家、非遗项目“北派传统修脚术”传承人、葫芦烙画非遗传承人、七彩剪纸项目非遗传承人等各行各业的劳模工匠人才为职工提供服务；李勃润等知名优秀书法家现场挥毫泼墨，书写春联和“福”字，为职工送上新春祝福。
职工朋友们注意啦！
法律服务、帮扶救助、技能学习……广大职工只需在手机应用市场搜索“职工之家”，即可下载全总“职工之家APP”，享受免费、海量、优质服务资源。
生活小科普
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每28秒就有1人因此离世！
警惕！这病逐渐年轻化→
据相关报告显示，我国40岁及以上人群脑卒中现有患者达1242万，平均每10秒就有1人初发或复发脑卒中，每28秒就有1人因脑卒中离世；幸存者中，约75%留下后遗症、40%重度残疾。引发脑卒中的影响因素有很多，其中高血压是脑卒中的头号危险因素。要想远离高血压，应该低盐饮食，控制高钠食物的摄入，增加富含钾的食物的摄入（肾病、高钾血症除外）；良好的运动习惯、心理健康很重要；定期体检也是预防高血压的关键。
来源：人民日报、国家卫健委、央视新闻、新闻联播、科普中国、澎湃新闻、新华社、中国新闻网、河北日报、河北新闻网、河北天气、长城新媒体、河北广播电视台、燕赵都市报
编辑：于可心 卢晨霞
责编：刘璐
主编：孙文珺
监制：王建广
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