本周新品“西芹炒腰果”。西芹炒腰果口感脆爽，富含丰富的蛋白质、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素以及多种微量元素，有健胃消食、养肝护心、清热去火、增强免疫力等功效。与大家分享一下，芹菜炒腰果的做法！
食材：西芹、腰果、油、盐
做法：1.生腰果用烤箱180度烤七八分钟，或者用油炒香。
2.西芹斜切，放入热油中翻炒至熟，加入腰果、盐，炒匀即可。
1
早点
牛奶
芋泥紫薯包
2
中餐
红烧仔排
白灼西蓝花
糖醋藕片
菜苗鱼胶汤
香软米饭
3
点心
红薯粥
4
水果餐
橙子
苹果
-HELLO SPRING-
1
早点
原味豆浆
奥利奥脆威化
巴旦木
2
中餐
葱油鳕鱼
金玉满堂
蒜香小白菜
罗宋汤
香软米饭
3
点心
年糕汤
4
水果餐
梨
红心火龙果
-HELLO SPRING-
1
早点
牛奶
贝贝南瓜
2
中餐
七彩珍珠炒饭
烤肠
肉沫豆腐羹
3
点心
排骨粥
4
水果餐
桂圆
哈密瓜
-HELLO SPRING-
1
早点
核桃豆浆
果蔬小馒头
山楂片
2
中餐
蒜蓉烤虾
西芹炒腰果
木须鸡蛋
海带汤
星星米饭
3
点心
银耳雪梨汤
豆沙包
4
水果
柚子
苹果
-HELLO SPRING-
1
早点
芝麻豆浆
芝士饼干
蔓越莓干
2
中餐
甜酱肉饼
蒜香海带丝
肉沫土豆丁
翡翠白玉汤
香软米饭
3
点心
红豆小汤圆
4
水果餐
哈密瓜
小番茄
-HELLO SPRING-
1
早点
牛奶
香甜玉米棒
2
中餐
洋葱牛肉丁
家常豆腐
素三鲜
虾皮冬瓜汤
香软米饭
3
点心
红枣姜汤
五香蛋
4
水果餐
香蕉
红提
-HELLO SPRING-
