HAPPY WINTER HOLIDAY
尊敬的家长朋友：
您好！岁末将至，敬颂冬绥。2025年寒假即将到来，为确保孩子们度过一个安全、快乐而有意义的假期，学校希望与您携手并肩，共同筑牢假期安全防线，特向您提出以下建议，希望家长朋友要认真履行监护职责，加强对孩子假期生活的关心与指导。
一、寒假时间安排
1.放假时间：
初中年级：2025年1月15日
高中年级：2025年1月22日
2.开学时间：
高三年级：2025年2月5日开学
其他年级：2025年2月13日报到，2025年2月14日上课
二、假期安全提示
（一）做好健康管理
1.倡导“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，坚持戴口罩、勤洗手等良好卫生习惯，在公共场所保持距离。注意防范流行疾病，做好健康监测。
2.不吃“三无”食品，不吃未清洗干净的食物，不喝生水。少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。
3.保证充足睡眠时间，控制使用手机等电子产品的时间，初中生达到每日9小时睡眠时间，高中生达到每日8小时睡眠时间。
4.选择安全的运动项目，坚持适当体育锻炼，保持充沛的精力。鼓励孩子适度分担家务，做力所能及的事，学会做家庭生活的小主人。
5.帮助孩子合理制定寒假学习计划，并监督孩子保质保量完成，引导孩子养成良好的学习习惯。
（二）确保出行安全
1.关注天气预报及安全预警信息，学习安全知识，掌握应急技能，出行前采取必要防范措施。孩子外出时，家长要知晓去向、内容、同伴和返回时间，加强安全提醒。
2.严格遵守交通规则，到公共场所首先关注安全出口，讲秩序、不拥挤，服从指挥，避免踩踏。
3.雨雪天要慢行，不走积雪、积水覆盖和路况不清的路段。行走或骑车时不看手机、不听音乐，不走机动车道。不坐超速、超载、酒驾、毒驾、疲劳驾驶的车辆，不坐三轮车、农用车等无客运资质的车辆，不顺搭陌生人的车辆。
4.不擅自到水边玩耍，不到河面滑冰。发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，或打110、120电话报警求助，不盲目下水施救。
5.参加冬令营、研学旅行、特长培训班等，应事先知悉组织者、内容、线路、安全保障措施，不参加不合法、不安全的活动。
（三）平安快乐过节
1.不玩烟花爆竹、氢气球；不玩商品包装防腐剂、干燥剂等易燃易爆有毒物品；正确使用电、气；注意室内通风，防止煤气中毒；春节习俗中的用火行为一定小心谨慎，谨防引发火灾。
2.树立科学家庭教育观念，遵循素质教育理念和未成年人身心发展规律，注重培养孩子良好思想品德、行为习惯和健康身心，促进其全面发展；尊重个体差异，理性确定孩子成长目标；多尊重多理解，加强平等沟通，讲究教育方式方法。
3.教育引导孩子不玩“萝卜刀”、激光笔、“炸包玩具”、低俗手办、鼻吸能量棒、“死亡三秒”、拍“烟卡”、养“臭水”等存在安全风险、易引起不良行为倾向的产品或游戏。
4.不欺凌他人，不抽烟、喝酒、打牌、吸毒，不参与迷信、邪教、传销等活动，不沉迷手机、网络，不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所，自觉抵制色情、暴力游戏。认识滥用“上头电子烟”和“笑气”等新型毒品的严重危害，注意防范“提神”“减肥”“不上瘾”“无毒害”等名义的引诱吸毒骗术。
5.防范电信、网络诈骗，不轻信网络信息，不传播谣言，不与陌生网友见面。
6.倡导文明风尚，积极乐观，尊老爱幼，多与父母、亲朋好友沟通交流，科学合理安排假期生活，积极参加志愿服务活动及其他健康有益的社会实践。
青岛西海岸新区音乐学校
2025年1月21日
供稿 | 政教处
编辑 | 刘雅楠
审核 | 潘秋如
终审 | 杜召强
